肌肉拉伤3-6个星期就会痊愈。肌肉拉伤可以在初期进行局部冰敷,24-48小时后进行局部热敷,甚至理疗、按摩等。如果是剧烈的疼痛,可以口服一些非甾体类的消炎药物,来减轻疼痛。如果是肌肉拉伤,不会出现肌肉断裂,3-6个星期就会痊愈,但3-6个星期内要尽量不要做剧烈的运动,如果需要的话,可以使用支架外固定。
小腿肌肉拉伤部位会出现剧烈的疼痛,用手可触及肌肉明显紧张,形成条索状硬块,并有不同程度的触痛,局部皮下肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。这时要立即进行用冰块冷敷,然后用绷带适当用力包裹拉伤部位,防止肿胀。
肌肉拉伤可以通过冷敷、贴膏药、中医理疗、推拿治疗。肌肉拉伤是一种比较常见的现象,有些是由于热身没有完全展开,突然进行激烈的运动,有些人的身体素质比较差,突然进行激烈的运动,也有可能是由于长期的运动造成了身体的慢性疲劳,在突然进行运动的时候,由于姿势不当而造成了肌肉的拉伤。24小时之内肌肉拉伤要进行冷敷,并进行加压包扎,24小时之后可以进行肌肉拉伤的热敷、贴膏药、中频理疗等,包括针灸、外敷、推拿等,按摩的手法要温和,以免造成肌肉拉伤造成的损伤。
肌肉拉伤一般多久能好,看拉伤的程度,如果是很严重的拉伤,那么是需要差不多二三个月的,如果不是很严重,这个差不多三周左右的,这个肌肉拉伤厉害,局部的地方可以喷洒气雾剂,时间短不到24小时的情况下可以考虑冷敷,过了这个24小时可以热敷下,还有就是配合膏药局部治疗比如消痛贴。
背部肌肉拉伤可以使用药物好的快一点,并且在肿胀部位可以使用冰袋冷敷,在72小时后改为热毛巾热敷,促进血肿的消除,是有一定帮助的。肌肉拉伤需要2-3周的时间便可以恢复了。在此期间如果病情加重,建议到医院进行X线片的检查,以排除骨折的可能性。