耳石症复位之后，其睡觉的姿势主要与耳石的部位有很大的关系。大致要区分于左侧和右侧耳石，其左侧可为左前、左外及左后耳石症，其睡眠时主要以右侧卧为主。如果比较的严重，同时可以用颈托护住颈部，限制其头颈部的活动，尤其向左侧扭转。睡眠时可以将头颈部枕的稍高，比平时的枕头要高1/3，同时要注意头颈部不要着凉，而且在平时饮食上要注意清淡饮食为主和避免强声、强光的接触。
复位治疗后至少静坐半小时，由于复位治疗时耳石移位，有的当时没什么反应，也许随后会出现较为剧烈的眩晕反应，个别患者还可能会呕吐。向左侧卧或者向右侧卧都可以。这是因为平卧时已经复位的耳石有可能再次脱落而导致再发眩晕。
可能是脑神经衰弱所致，但要排除高血压病，颈椎病等病因所致的脑供血不足，需要检查血脂血糖，血压和颈椎片，如果是高血压需要降血压药物缓解，如果是颈椎病，可以做牵引治疗。
可适当运动如散步等轻量活动，但需避免剧烈运动如打羽毛球、游泳等。避免卧床过多，不宜高速开车，同时夜间睡眠过程中不必刻意限制体位。耳石症患者复位治疗后多数症状可明显缓解，少数患者仍有明显症状或复位治疗后症状加重。
耳石症是严重的，但与其他眩晕相比，其治疗是简单的。不需要吃药，只需要专门的医生手工复位治疗。成功复位后，眩晕立即消失。虽然治疗方法简单，但由于耳石症的侵袭性发作，预防耳石症是非常重要的。生活要有规律，避免熬夜和过度工作，少吃清淡的油腻食物。有这种疾病病史的人应该在躺下、起床和转身时缓慢移动，以避免复发。
问题分析：从您描述的症状来看，目前可能症状还没有完全彻底改善，需要继续采取一些药物进行调理。
指导建议：可以服用银杏叶片，也可以配合脉血康等中成药进行调理，有活血化瘀的作用，有助于疾病慢慢地恢复。同时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食方面清淡，忌辛辣，忌烟酒。
