治疗慢性咽炎时首先要寻找诱因，如环境因素、生活习惯、饮食等，不要熬夜、戒烟戒酒、远离烟雾、保持口腔卫生、忌辛辣和油腻、多喝水，保持咽喉湿润、说话时少说、慢说。可以服用药物。淡盐水漱口可以起到杀菌的效果，对轻度的咽炎有一定的作用，但不宜长期使用。
慢性咽炎是可以针灸治疗的。慢性咽炎患者在进行针灸治疗时，主要选用足少阴肾经、手太阴肺经的穴位。在临床中常用的穴位包括了合谷、内关、肺俞、尺泽、太溪、足三里、曲池、照海、复溜等。
这种药不能治慢性咽炎，慢性咽炎多由急性咽炎反复发作引起，可引起咽干，咽痒，咽异物感，咽痛，刺激性咳嗽及痰液增多等症状。慢性咽炎系脏腑阴虚，虚火上扰所致，宜滋阴清热。是用来止咳的，不能用其预防慢性咽炎。
吃这种药的效果并不是很好，如果是有病毒性的感染，那么考虑有一定的效果是可以使用的。平时一定要注意增强体质的，注意保暖，避免辛辣刺激食物，注意多吃一些新鲜的水果蔬菜来改善。
可以喝点菊花茶，或者是胖大海茶对咽炎有好处的，可以消炎抗菌，清热解毒，缓解不适。同时还要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，不久坐，可以适量运动增强抵抗力，注意保暖以防引起炎症。