孕妇适量的吃红薯是好的。
孕妇在会怀孕期间适当的吃一些红薯，对身体和胎儿的发育是有一定的好处的。因为红薯中含有丰富的淀粉和氨基酸，并且含有多量的微量元素，是有益与胎儿的发育的。但是需要注意适量，过多的进食红薯，可能会引起便秘。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、丰富为主。适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
8个月婴儿吃红薯一般是较好的，因为红薯富含维生素、电解质、微量元素和纤维素。
八个月的婴儿多吃红薯，可以促进肠道蠕动，促进排便，从而降低便秘的几率。所以，应该鼓励8个月大的孩子多吃红薯。红薯是一种软物质食物，八个月的孩子牙齿还没有完全发育，要选择软食，红薯是最好的，从这一点上来说，要鼓励孩子多吃红薯。
一般情况下，脑梗塞患者吃红薯好，但是要适量的吃，不能过量的吃。具体情况分析如下：
红薯富含蛋白质，果胶，β胡萝卜素，纤维素，矿物质，淀粉等。具有通便、排毒、降血压、降血糖、抗癌、增强免疫力等功效。脑梗塞患者常伴有高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病。脑梗塞患者如果长期卧床，由于缺乏运动，容易导致便秘，红薯含有大量纤维素，不易在肠道吸收。
孕妇吃红薯对胎儿有一定的益处，但是切记不要多吃，也不要生吃红薯。红薯中的氨基酸和维生素比咱们平常吃的谷物含量要多，而且还含有孕妇必需的铁和钙元素，此外，含有丰富的粗纤维，可以有效的缓解孕妇的便秘症状。
一般情况下，小孩喜欢吃海苔是比较好的，有利于补充营养，但应控制分量。具体内容如下：
小孩喜欢吃海苔，是有一定的好处的，首先，海苔主要是紫菜做的，紫菜含有各种丰富的B族维生素，尤其是核黄素含量非常丰富，同时还含有维生素A、维生素E、维生素C等多种营养成分，小孩适当吃海苔可以很好地补充人体所需要的营养物质。但海苔属于热性的食物，如果小孩进食过度，可能会导致积食，并且海苔含有较多的盐分，小孩进食过度容易加重肾脏负担，因此，小孩吃海苔应控制分量。
红薯，每天都可以吃一些，但是不要吃太多。因为红薯里面含有大量的淀粉。红薯里面含有高纤维，也有很多种微量元素，像钙，铁，磷等。孕妇吃是容易长胎的，怀孕期间一定要饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。