我身高1.68m,145斤,算胖吗?我用国际标准算体重是26...

会员28208936 14岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我身高1.68m,145斤,算胖吗?我用国际标准算体重是26点多,不知道算不算胖。如果胖的话,在家做仰卧起坐,抬腿行吗?
想得到怎样的帮助:

我用减肥吗?看上去只是有点胖。现在是冬天,我气管不好,一座高强度运动就会不舒服。自己在家运动行吗?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨胜兵 郑州市金水区人民医院内科 二级甲等
擅长:内科,
已帮助用户: 942
问题分析:你好,你的体重指数是25.7,属于超重,正常体重指数是18.5-24.9,25-29.9属于超重,30-39.9属于肥胖,超过40属于严重肥胖。
意见建议:你的标准体重是63公斤,14岁就超重,有必要去减肥,以后注意饮食多吃青菜水果少吃肉与甜食,适度运动,可以在家做仰卧起坐。
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夏福林 河南省郑州市金水区人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、高血压
已帮助用户: 1802
问题分析:你好,根据你的身高体重计算你的体重指数约为25.69属于超重(24-27.9)。
意见建议:建议你控制饮食,适当进行身体锻炼,多吃谷类蔬菜和水果,少吃肉食。
相关问答

通常情况下,身高170厘米,体重140斤不算胖。具体分析如下:
如果患者的身高170厘米,体重140斤,成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2,以这个身高和体重来计算,就是等于170cm-105cm=65cm,65cm×2=130斤,也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间,都是属于正常的体重范围,所以身高170厘米,体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准,就要坚持进行锻炼,并且控制饮食。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,身高155cm,体重110斤是否属于肥胖,性别不同,标准也是不一样的。
女生的标准体重是身高减去105,所以身高155cm,标准体重是100斤,110斤的体重略微胖。如果是男性,标准体重就要略微高,身高155,体重控制在110斤是比较标准的。如果超重或肥胖,应锻炼身体,控制饮食,积极减重

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

正常新生儿出生时的身长平均约50cm,第1年内增长最快约25cm;第2年内增长稍慢,约10cm,2岁时身长约85cm。2-12岁身高的估算公式为身高等于7X年龄+75,小于等于6个月龄婴儿的体重=0.27X月龄+出生时的体重。7-12个月龄婴儿的体重等于0.25X月龄+6.1岁至青春前期体重等于2X年龄+8。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

标准体重主要就是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。计算方法男性主要就是身高减去80,乘上70%等于标准体重。女性主要就是身高减去70,乘上60%等于标准体重,标准体重正负10%为正常体重。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般来说,身高150厘米,体重在81~108斤是标准体重。
一般通过体质指数来了解体重是否标准,如果体质指数是18~24,属于正常标准范围内;如果超过24,则属于肥胖,而低于18,则是明显偏瘦。
体质指数的计算公式为体质指数=体重(kg)除以身高(m)的平方。将身高体重控制在标准范围内有利于健康,建议适当锻炼,健康饮食。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

怀孕期间体重增长,与怀孕之前体重指数有一定的关系。怀孕之前的体重指数以及胖瘦程度不同,孕期体重增长的范围也不一样。孕前偏瘦,体重指数小于18.5,怀孕期间体重增长大约在12.5-18千克之间是正常的。怀孕之前属于正常体型,体重指数在18.5-24.9,怀孕期间体重增长大约在11.5-16千克之间属于正常。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮