三个月没有月经属于月经不调，六个月没有月经属于闭经。检查六种激素和子宫附件的检查是否正常。在医生的指导下，你应该服用促进血液循环和调经调理的口服药物。饮食应该清淡，以易于消化的软食物为主要食物。不要熬夜和过度锻炼，不要过度劳累，多吃蔬菜和水果。
闭经可以到当地的三甲医院挂妇科进行检查，应该属于月经不调、原因有神经内分泌功能失调，器质病变如贫血，或药物等，由于精神过度紧张、营养不良等，不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。
减肥闭经恢复正常的饮食，让机体得到调整和改善从而恢复体重，就会逐渐调整月经，就可以恢复正常。也通过药物恢复正常的月经，在医生指导下服用调经的药物，服用1-2周期就可以恢复月经。
45岁闭经是正常的。可以进行激素补充治疗，并且日常需要注意锻炼身体，补充钙和维生素，另外也可以多吃一些富含雌激素的食物，或是口服一些药物，调节自主神经功能。
可能是有关激素的合成及运输的障碍，又或者是激素脉冲释放异常，在一些因素下比如运动过量，精神压抑或者是神经性厌食，体重急剧下降等，都会导致垂体分泌的黄体生成素以及卵泡雌激素减少，有可能会影响到闭经的情况。还有就是慢性消耗性疾病也会影响到下丘脑的功能。
