睡觉上不来气、憋醒如果是中青年人，可以考虑是平时吃的过于油腻导致血液循环减慢，大量的血液都聚集于胃部，病人就可以出现憋闷，严重的时候还可以伴有头晕等，病人清淡饮食，同时要加强运动。
通常情况下，小孩睡觉打鼾一般不正常。
孩子平时是不会打鼾的。儿童在睡觉时会打鼾，第一种情况是睡眠的方式不正确，把脖子蜷缩起来，尽量让宝宝的身体一侧入睡，避免舌头过分向后倒，堵塞气管。其次，也有可能是因为白天过度劳累，又或是感冒了，需要多加注意。还有就是扁桃体变得过于肥胖，导致两边的杏仁核都会碰撞，导致呼吸困难，睡觉的时候会张嘴睡觉。也可能是因为支气管被感染，导致痰液增多，导致儿童没有能力进行咳嗽、排痰，导致呼吸道变得狭窄，导致空气振动，导致打鼾。
通常情况下，小孩睡觉打鼾可能是小儿鼻炎、感冒等原因导致的。具体情况分析如下：
1.小儿鼻炎：小儿鼻炎一般是由于多种原因引起的儿童鼻腔黏膜或黏膜下组织发生的炎症反应，主要症状为喷嚏、流涕、鼻塞等，小孩可能因为鼻塞而出现睡觉打鼾的情况，家长可按照医嘱给小孩使用鼻渊舒口服液、香菊胶囊、鼻炎康片等药物进行治疗。
2.感冒：感冒是急性上呼吸道病毒性感染性疾病，主要症状为鼻塞、流涕、恶心、咳嗽、呕吐等。小孩可能因为鼻塞而出现睡觉打鼾的情况，家长可按照医嘱给小孩使用维C银翘片、复方氨酚烷胺片、羚羊感冒片药物进行治疗。
怀孕初期，感觉喘不过气来，可以通过以下办法缓解。
可以转移注意力或者注意休息，如果不能缓解或明显加重，可以去医院检查，做相关检查确诊或处理。建议不要紧张保持良好的心态，多吃水果、蔬菜等有营养的食物，初期尽量减少活动。
如果没有缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，如吸氧，可以缓解孕妇的身体不适。
如果出现了右边胸闷、上不来气的症状，需要考虑到肺的问题，比如右边的气胸，胸腔积液，右边的肺不张，右边的肺炎症，肺恶性肿瘤，冠心病，心瓣膜病，呼吸困难，心衰等。要及时就医，避免耽误，最好是先挂呼吸科或者心内科，如果是高龄病人，也可以做一些体检，比如做心电图，胸ct，胸片，心肺彩超进行检查，便于早发现早治疗。
