乳房胀痛中医认为是气滞所导致，所以月经不调属于是气滞血瘀的原因。目前仍需要积极治疗，除了就诊中医院妇科开药外，在平时尤其要注意情绪的调节，特别是避免在经期出现剧烈的情绪波动，这是非常有辅助治疗意义的。
通常情况下，月经不调吃乌鸡白凤丸，妇科十味片、红花逍遥丸等中药调理。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经不调指的是月经周期不规律，或者月经出血量不稳定，建议患者去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗，可以根据病情采取相应的中药治疗，比如乌鸡白凤丸，妇科十味片、红花逍遥丸等中药。
月经不调的人一定要注意饮食。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。仅仅是靠食物很难调理回来，可以吃中药调理月经。
月经不调出现乳房胀痛的情况如下：
通常情况下，有可能是月经来临之前，由于雌激素孕激素水平的身高，刺激到乳腺出现水肿痛的情况，在月经后，雌激素和孕激素就会开始下降，这些疼痛症状也就会消失，属于正常的生理情况。若是女性出现病理性的乳房胀痛的情况，可能是由于乳腺炎、增生症和乳腺肿瘤中。需要注意体检中的乳腺彩超或者是钼靶检查。
乳房胀痛大部分是由于乳腺增生引起，常见于中年妇女，来月经前乳腺胀痛明显，月经过后胀痛减轻或者消失，常伴有乳腺肿块，呈颗粒状，结节状或片状，与正常的周围组织腺体界限不清，触之质韧，有压痛。例假结束后10天左右，肿块变软，减轻或者消失。通常不需要吃药物处理，如果症状突出可吃中药或者中成药调理。
月经不调是比较广泛的中医诊断，包括经间期出血经，月经前期，月经后期，月经先后不定期，经量过多等。如果每次月经量较少，并且合并有血块颜色黑的情况，中医常见病为气虚血瘀证，可以辨证中药活血化瘀，补益气血调经，需要调理一个月左右。必要时检查B超，性激素6项等明确具体原因。