应该是外源性的色素沉着。也就是牙结石，通过刷牙的方式是没有效果的，应该到正规医院口腔科就诊，通过洗牙的方式可以有效去除。平时养成饭后漱口，睡前刷牙的良好习惯，掌握正确刷牙方式。
皮肤粗糙不光滑平时可以多吃一些滋阴活血、热火等食物，如海参、瘦肉、竹笋等。吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，如山楂，枣，柠檬卷心菜，油菜，野菜，番茄等。多吃植物油，如植物油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。
牙齿刷不白可以通过洗牙的方法来进行改善，主要包括超声波洗牙和喷砂洗牙。超声波洗牙是利用一种超声波震荡的方法清除牙齿上面色素组织，可以使色素颗粒尽快的分解，改善牙齿发黄和牙齿发黑的状态。喷砂洗牙在治疗前需要将珍珠盐涂抹在牙齿上面，然后再使用超声波仪器对牙齿进行清洁，也可以使牙齿变得更加的白。在洗牙之后要避免吃一些过酸或者过冷的食物，以免对牙体造成刺激，引起牙齿疼痛的现象。
牙齿刷不白可以选择到医院进行超声波洗牙，也可以做冷光美白牙齿或者是牙齿贴面。牙齿刷不白很可能是上面有牙斑菌或者牙结石等一些不良组织，也可能是牙齿出现了色素沉着，在超声波洗牙过程当中可以将这些不良物质清除掉，牙齿也会恢复到原来颜色。如果超声波洗牙后依然没有得到改善，就可能需要做冷光美白牙齿或瓷贴面。生活中要养成良好口腔卫生习惯，最好每天晚上睡觉前刷牙漱口，然后减少吃色素深的食物。
皮肤暗黄可以服用一些补血口服液，要坚持做好面部的护理，选择适合的护肤品，也是要坚持做好面部的补水面膜，起到外敷内。用同时要注意多吃一些水果和蔬菜，维生素C等来进行调理皮肤。
可以到医院通过洗牙进行洗白，对牙齿没有什么伤害。牙齿颜色偏黄，影响美观，正常矿化良好牙齿是乳黄色半透明状的，可以去医院口腔科检查一下具体情况，如果牙齿表面是因为食物残渣和菌斑附着形成的黄色，则可以通过洗牙的方法进行洗白，洗牙一般是通过超声波震荡的方式将附着在牙面上的菌斑以及牙石震碎，并且清理干净。平时避免抽烟喝酒，尽量少喝浓茶等饮料，保持每天早睡刷牙的习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。