根据医生的建议适量的运动，怀孕期间应该多按摩。擦些湿润度高的乳或橄榄油，或者搭配些专业去纹产品，效果会更好，就像这款 塑腹特，产前产后都可以用，一直来很多妈妈选择它,,,,可以在网上了解一下
孕期出现妊娠纹如何预防，产后留下的妊娠纹更是不知道如何祛除
孕期可以通日常护理、饮食调理等方式控制妊娠纹。
孕妇在怀孕的时候会有妊娠纹，因为肚子膨隆会破坏皮肤的弹性纤维和胶原蛋白，导致腹部的肌肤变薄变性。所以在怀孕的时候要注意保持皮肤的干净，穿穿透气棉质的衣服，少食多餐，不能暴饮暴食，也不能长期坐着，尽量减少高热量高脂肪的饮食。可以使用橄榄油和护肤水来维持肌肤的弹力。
产后妊娠纹可能是激素异常、皮下组织过度生长等因素导致的，患者可以通过药物治疗、手术治疗等方法来去除，具体内容如下：
产后妊娠纹可能是激素异常，引起弹力纤维以及胶原纤维损伤造成的，另外，人体骨骼肌肉皮下组织过度生长也会引起弹力纤维损伤，造成产后妊娠纹。患者可以在医生的指导下使用抗妊娠纹霜、阿达帕林等药物进行局部涂抹，能够淡化妊娠纹，另外，出现妊娠纹可以到正规医院通过激光手术的方式进行消除。
妊娠纹的形成主要是在妊娠期间患者腹部膨隆，皮肤的弹力纤维和胶原纤维在外力的牵拉下，使皮肤变薄、变细，因此腹部皮肤就会出现紫红色花纹。建议患者可以使用专业祛疤的药膏，配合使用芦荟胶、维生素E乳修复皮肤。但是如果要彻底消除妊娠纹，建议还是要去医院选择激光治疗，能在很大程度上减轻妊娠纹；也可以在早期选择使用脉冲光或者镭射治疗，可以加速纹路减退，增加胶原纤维的形成，减轻妊娠纹的严重程度。
妊娠纹通常不是不能好，一般可以通过点阵激光的方法治疗。妊娠纹多数是皮肤张力过大，而导致真皮层下弹性纤维破裂的原因，一般并不是不能治疗好，通过做点阵激光，利用激光仪器产生不同能量的光束，能够修复受损的弹性纤维组织，并且还可以刺激新的胶原蛋白组织再生，达到去除妊娠纹的目的。
产后妊娠纹痒可能是生理性因素，如产妇皮肤干燥造成的，也可能是病理性因素，如产妇患有肝内胆汁淤积综合征、湿疹等疾病造成的。
建议产妇去当地三甲医院皮肤科仔细检查一下，找准病因再对症治疗。妊娠纹是由于孕妇怀孕后体重增加，腹部明显增大，皮肤真皮层弹力纤维断裂而形成的弯曲纹路。
针对妊娠纹，可以通过皮秒激光的方法去除，利用激光发出的特定波长刺激胶原蛋白充足，使受损的细胞快速恢复，局部的皮肤变得比较平整、光滑，达到去除妊娠纹的效果。
恢复期间，注意保持饮食清淡。
妊娠纹当然是可以去掉的，现在有很多种皮肤美容的手术都可以去掉妊娠纹。妊娠纹在过去是很难去除的，但是在现代社会是很容易去除的，通过激光祛疤的手术就可以去除妊娠纹，虽然妊娠纹看起来像皱纹，但是确切的说，妊娠纹是一种由于皮肤韧带受损后留下的疤痕，通过激光手术去除妊娠纹效果是非常好的，而且不会伤害的皮肤的表层。在做完去除妊娠纹的手术后要注意，一周内不能吃刺激性食物，也不能洗澡。
