头疼，打喷嚏可以吃药物治疗，防止并发症。并且要注意多休息，多喝水，禁止喝酒，饮食要清淡，房间保持通风。也可以按摩鼻翼和鼻梁两侧，加强保护呼吸道，锻炼增强身体素质。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是患了病毒性感冒。
指导建议：针对这种情况，您可以服用感冒清热颗粒，也可以服用其他类型的感冒药。另外，这段时间不要吃甜食和水果，而是需要多多喝水注意休息。
怀孕打喷嚏肚子疼主要是腹部压力增加、过敏性鼻炎等原因造成的。
打喷嚏的时候腹部会发紧发硬，这是因为打喷嚏时腹部的压力会增加，会对腹壁和子宫造成一定的刺激。偶尔打个喷嚏就会导致腹部疼痛，不需要进行特别的治疗，可以在打喷嚏的时候捂着肚子，这样可以减轻打喷嚏对子宫的伤害。但是如果频繁的反复性的打喷嚏，很有可能会反复刺激子宫，导致腹部疼痛或者先兆流产。经常打喷嚏是因为过敏性鼻炎，也有可能是鼻子有问题。
怀孕打喷嚏肚子疼，多是因为喷嚏时腹压升高引起的肚痛，通常问题不是很大，要注意保温，以免疲劳和着凉即可。
同时，孕期要适当锻炼，以增强体力，降低感冒，发烧，拉肚子的可能性。如腹部疼痛持续不减轻，伴不规则阴道流血时，应及时就诊，防止先兆流产。定期去医院复查胎儿彩超，监测胎心率和胎动计数，并提早入院待产。
孕期打喷嚏下腹猛烈疼可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇在怀孕期间在打喷嚏时出现下腹部剧烈疼痛的症状，那么就可能是在打喷嚏时，引起的子宫收缩所导致的，这时就需要多加卧床休息，放松心情，可以有效的缓解症状。若是症状较重，那么就需要前往医院进行诊断治疗。
孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，并避免过冷、过热的饮食。
剧烈的打喷嚏会使腹压增大，影响到子宫的，子宫收缩会有腹痛的情况，如果子宫持续的收缩会有流产的可能。如果腹部不疼或者阴道不流血，是可以不用看的。平常注意不要劳累，不要挤压到腹部。加强营养，适当的运动。