脑发育不良吃粗粮、肉类、水果等食物比较好，具体分析如下：
1.粗粮：如果脑发育不良，可以适量吃粗粮，如黄豆、蚕豆等，富含不饱和脂肪酸、大豆磷、钙、锌等营养物质，有良好的健脑效果，有助于调节大脑和神经组织。
2.肉类：如果脑发育不良，可以适量吃肉类，肉类含有丰富的卵脂磷、氨基酸等营养物质，有补脑益智的功效，可以为脑细胞提供足够的营养素。
3.水果：如果脑发育不良，可以适量吃水果，水果可以增强体质、记忆力，具有补脑益智的功效，可以消除脑部疲劳感。
一般情况下，小儿脑发育不良可能会抽搐。
小儿脑发育不良可能会智力低下，主要表现为低于同龄儿的理解能力、记忆能力、运算能力、分析能力等。语言发育落后表现为口齿不清，说话晚或者是表达不好。少数脑发育不良的孩子会有癫痫发作的症状，比如抽搐等，这一情况属于神经内科疾病，及早到专科医院进行检查，然后积极配合医生进行治疗。
小儿脑发育不良的危害如下：
小儿脑发育不良的危害如智力发育障碍，孩子会出现智力低下，听力障碍，发育迟缓。轻者智力可能会接近正常，大多数会有智力低下，不善言辞，出现行为异常，固执，多动症，社交障碍，强迫症等。部分患儿会出现记忆障碍，对新事物缺乏认知能力，注意力，精力难以集中。甚至多言多语或者沉默寡言，动作不协调，情绪失控，易冲动，遗尿等。还可能出现痴呆，偏瘫，全瘫等表现。
脑发育不良的症状主要有以下几点：
一，生长发育障碍。轻度的儿童脑发育不良，生长发育基本正常。多数儿童脑发育不良比同龄孩子矮、生长发落后。
二，视听障碍。很多发育不良患儿还有近视、斜视，内斜视最常见。
三，语言障碍。脑发育不良患儿可能伴有语言障碍。
四，姿势障碍。脑发育不良的患儿身体姿态异常、姿势稳定性差，运动或静止时姿势左右不对称，严重的头部无法像正常孩子在竖直正中的位置，喜欢摆在两侧。
一般情况下，家长可以从运动发育、注意力情况等方面来判断宝宝脑发育不良。
1.运动发育：如果宝宝脑发育不良，动发育会比较迟缓，其身体灵活能力协调能力比较差，在三个月之后，不会转动头部，再大一点时，也不会翻身。
2.注意力情况：如果宝宝脑发育不良，宝宝无法集中注意力，无法集中视线，也不会对人微笑。
建议家长及时带宝宝去医院进行检查，根据检查结果，对症治疗。