鼻塞的时候，可以让宝宝喝些热饮。也可以用毛巾沾温水给其热敷鼻子，并伴随轻柔的按摩来加快血液循环，帮助通气。如果是伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝，放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，这个方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。
孩子有可能因为天气转凉，昼夜温差大，晚上有可能是蹬被子着凉导致的鼻塞，感冒。如果没有出现高烧情况，只是低热可以给孩子嗯使用退热贴或者是用温水擦拭身体，物理降温，使用温湿的毛巾放在孩子的鼻部，以此来热敷，注意毛巾不可以太烫，避免烫伤宝宝的皮肤。
甲型流感是流行性感冒中比较常见的一种类型，感染甲流后出现严重的鼻塞症状在临床上比较多见，可以使用国家卫健委《流行性感冒诊疗方案》中推荐的药物进行治疗。
临床上常用连花清瘟胶囊来治疗感染甲流后的不适症状，该药属于中药制剂，是《流行性感冒诊疗方案》的推荐用药，可清瘟解毒、宣肺泄热，同时有广谱抗病毒、抑菌消炎、改善机体免疫功能的作用，用于改善流行性感冒引起的鼻塞等呼吸道不适，同时也可缓解发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、咳嗽、头痛、咽干咽痛等症。循证医学研究证实连花清瘟胶囊在降低甲流患者疾病严重程度方面具有显著效果。
新型冠状病毒感染引起的鼻塞，患者可通过物理治疗和药物治疗的方式来改善症状。
1.物理治疗：患者可以适当用热毛巾敷鼻部、热水蒸气熏蒸鼻部、按摩鼻翼两侧迎香穴、有助于促进鼻部血液循环，对新冠鼻塞症状有一定的缓解作用。
2.药物治疗：从中医角度看，新冠感染是由于外感邪气，肺经受邪，郁内化热所致，可以使用中成药连花清瘟胶囊进行治疗，该药具有宣肺泄热、清瘟解毒的作用，可整体调节、多靶点发挥作用，针对新冠引发的鼻塞流涕、发热、头痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等多种症状有效。
孕后受凉鼻塞时，由于用药可能会对胎儿造成影响，通常建议先局部用热水热熏或用鼻贴等局部药物。
孕妇在受凉之后，应注意调节好自己的体质，多喝水，也可以将红糖和姜丝熬水喝。如果比较严重者可在医生的指导下使用板蓝根颗粒或蒲地蓝口服液等。饮食方面也应适当调整，宜清淡，但应多吃含优质蛋白、增强自身免疫力之食品，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
口干口渴的发生主要是由于胃火或不良饮食生活习惯引起的症状。在医生的指导下用药。平时，必须注意多喝水，多参加运动，多吃蔬菜和水果，以增强体质和饮食。尽量避免吃辛辣的食物。
