雌激素低在平时生活中应该注意什么?

会员26493672 27 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
雌激素低在平时生活中应该注意什么?检查了医生说我雌激素有点低,给我开了一些药物,怎么会这样呢?
想得到怎样的帮助:
我想问问在平时的生活中我需要注意些什么。谢谢、
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
沈亚非 副主任医师 漯河市中心医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病及其并发症(酮症酸中毒、高渗性昏迷、糖尿病肾...
主要是平衡激素。建议你:一要补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理。二要放松心情,调整好自己的心态,减少压力。三要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动。
对于雌激素低一定要在医生的建议下选择药物,另外要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素,
有用0
闫丽华 主任医师 北京华博医院妇产科
擅长:对各种疑难症,常见病引发的女性不孕症的治疗有丰富经...
已帮助用户: 1181
问题分析: 主要是平衡激素。建议你: 一要补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理。 二要放松心情,调整好自己的心态,减少压力。 三要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动。
意见建议:对于雌激素低一定要在医生的建议下选择药物,另外要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素,
有用0
相关问答

可以进一步完善直肠指诊,以及肠镜等相关检查,然后根据检查结果来进行明确诊断,并建议在日常生活当中,要注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,多吃纤维含量多的是食物,以免引起便秘。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

患有乳腺增生,平时主要就是注意,一定要不生气,不上火,然后也要注意饮食上少吃酸辣的食物,不能抽烟喝酒,还是服用药物的应用,药物后还是需要连续用药,可以暂时停用。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

前列腺肥大除了要正规治疗之外,也需要有一些注意事项,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。不能因尿频而减少饮水量,也不能忍尿不排,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

丙肝如何食疗,平时在饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。不要吸烟喝酒,不要过度劳累。不要熬夜,保障睡眠。积极锻炼,注意劳逸结合。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

雌激素低卵巢早衰的疾病可以通过药物或者手术治疗。这个疾病有可能会导致卵巢不能排卵,或者排卵稀少,所以常常会引起月经周期的推后,甚至是会导致闭经。所以需要日常生活中避免生气或者隐私部位不洁净。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

雌激素偏低,应注意学会调节心态,别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态,让自己拥有良好的心态。学着放松自己,同时起居有常,培养睡眠好习惯,并确保睡眠时间足够,适当增加户外运动,锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作,避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理,用饮食来补充人体营养,通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆,大豆等富含植物雌激素的食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。