一般服用多少可以根据孩子的实际情况而定,大约应该服用1~2个月。如果症状改善后可以及时停用。如果症状严重,可以适当延长一段时间。定期进行化验检查。锌是人体很重要的微量元素之一,在人体的生长发育中起着非常重要的作用。特别是小孩如果平时不按时吃饭偏食,这样很容易造成体内缺锌。缺锌会容易使孩子抵抗力下降,易患感冒,而且不爱吃饭,头发稀疏。
一般情况下,1岁的宝宝是否需要补锌,要根据具体情况进行判断。具体情况分析如下:
正常的1周岁婴儿,食欲正常,生长发育良好,无需补充锌。如果是一些儿童的身体状况不是很好,或者是缺少了一些微量元素,或者是缺乏了一些锌。补锌的周期是1-3个月,可以选用硫酸锌糖浆、赖氨葡锌颗粒等,锌剂对肠胃有一定的影响,建议在餐后2个小时内服用。可以通过服用锌剂来补充锌,同时也可以多食用富含锌的肉类。
儿童一般通过三个月或者六个月的时间,可以达到效果。这是由于儿童肠胃功能发育尚未健全,对任何微量元素的吸收都比较缓慢。另外为儿童选择补锌产品时,可以选择锌和钙的合成品,既能补锌又能补钙,同时钙也可以促进锌的吸收,这样可以更佳的达到补锌效果。
给儿童补锌的最佳时间是两个月左右,补钙的同时就要补锌。
给宝宝补锌通常服用钙铁锌口服液即可,服用不要过量,避免给宝宝的免疫功能带来危害,避免导致贫血等症状,最好在每天睡前的半小时到一小时,此时补钙是最好的。建议不要补猪肝油,猪肝油过多会导致中毒。建议饭后半小时服用,多吃蔬菜、水果,儿童要保持心情舒畅。
锌的摄入量每天为15毫克的,孕妇每天为20毫克,并且最好从食物中摄入。平时也可以通过饮食进行补锌。平时要注意多吃一些含锌丰富的食物,补充身体所需的锌量。促进胎儿成长。