没胃口吃饭吃的很少上班没精神吃饭很少没有精神，要注意观察一下是不是因为孩子吃饭吃的比较少，或者是饭菜不合口所导致的，所以说原因是很多的，可以做一个相关的检查是比较好的，平时的时候饮食做到营养全面就可以了。
小孩不爱睡觉可能是正常的生理现象，也可能是病理因素导致的，比如缺钙、消化不良等，具体情况如下：
1.生理现象：如果小孩在白天睡觉比较多，会导致晚上没有倦意，从而出现不爱睡觉的情况。如果在晚上睡觉时环境嘈杂，也会导致小孩不爱睡觉，通常属于正常生理现象，不需要治疗。
2.病理因素：如果平时小孩摄入的营养元素不足，就会导致缺钙的发生。会引起小孩交感神经处于兴奋的状态，从而不爱睡觉，并伴有睡眠易惊醒、盗汗等。另外，如果小孩在睡觉前吃的食物过多或腹部着凉就会引起消化不良。在发病后通常会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，由于身体不舒服就会使小孩出现不爱睡觉的症状。如果是因为病理因素所导致，家长需要及时的在医生的指导下给小孩服用药物治疗，。
没胃口吃饭有的时候和天气有关，比如，太炎热了，有的时候十个人脾胃不和，湿气太重，也容易导致人，精神不起来。不爱吃东西。以后注意保护脾胃，不暴食暴饮，不吃生冷寒凉之物，水果，也要少吃，冷饮，更要拒绝。
有可能为孩子存在呼吸道感染引起的喉咙异常响声，可能为感冒导致的扁桃体肿大或充血引起的，感冒还会引起鼻塞而导致小儿睡觉不安稳。及时到医院儿科就诊检查明确，对应采取相关治疗措施。平常注意孩子身体保暖，避免受凉。
流感引起的咳嗽，是因为病毒侵袭呼吸道黏膜，导致局部充血水肿，同时上皮细胞坏死脱落所引起。要知道，局部损伤需要一定的时间修复，所以咳嗽也需持续一段时间才可恢复。
对此，建议患者用药改善咳嗽问题。临床用于止咳的药物很多，例如连花清咳片。该药是一种纯中药制剂，能够减轻因病毒引起的呼吸道炎症，降低气道高反应性，改善气道阻力和肺顺应性，改善患者咳嗽问题，并改善呼吸功能。
不管是什么原因引起的咳嗽，患者都需及时对症用药控制，以免症状加重后，对自身健康造成影响。同时，建议患者适当休息，避免劳累，并密切观察病情的变化。饮食上应以清淡、高蛋白、富含维生素的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重不适。
婴儿长期睡眠不足，会造成对智力的影响。想要让婴儿正常的睡眠，就要找出造成婴儿不睡觉的原因。可以带婴儿做个全面的检查，看一下是不是身体里缺少微量元素造成的。在生活中还需要注意多观察婴儿的变化，看婴儿觉少是不是因为身体不舒服造成的。