怀孕了要一直吃钙片和补铁的吗?

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我是4月30号来的月经,现在怀孕三个多月了,请问怀孕了要一直吃钙片和补铁的吗?医院开的补铁的,说明上说吃了会减少肠的蠕动,而且会引起便秘什么的。但我吃了的确是这样。孕妇本来就容易便秘,加上吃这药,那岂不是更厉害。请问,在药店可以自己买点什么钙片或是补铁的吃呢?谢谢
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陈保晖 威县贺营乡陈庄卫生院内科 一级甲等
擅长:内科
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你好:孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
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孙瑞珍 主任医师 上海计生所医院
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您好!
孕期三个月后建议服用含有维生素D的钙剂,另外如果有贫血的话还是要在医生的指导下用药的。平时饮食要规律,多喝水防止便秘。
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蔡志军 医师 中医科
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可以用些补铁的食物,如猪肝汤,另外中药调理有较好的效果,建议找专业的中医师进行辨证施治,达到标本兼治的治疗目的。
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备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间,胎儿正在生长,孕妇营养不良或补充不足,容易导致缺铁。缺铁严重的话,容易导致贫血。孕期吃适量的动物肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄。也可以用大枣、枸杞煮粥或泡水,缓解缺铁性贫血。
如果贫血严重,可以服用硫酸亚铁和维生素C进行治疗。维生素C能促进铁的吸收,改善缺铁性贫血症状。平时饮食中可以多吃新鲜的水果和蔬菜,其中含有大量的维生素C,可以促进铁的吸收,改善缺铁性贫血。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕后,一般正常到预产期40周。
怀孕后,从末次月经开始,一般需要40周,也就是280天。一般来说,孕妇一般在怀孕37到40周左右分娩。如果怀孕持续时间短于37周,孕妇生下孩子,孕妇通常被称为早产儿。如果过了42周还不生,很可能会出现难产。日常生活中要注意少看电视剧,适当多吃蔬菜水果,对优生有很大帮助。盛正常是预产期前后两周。看个人体质差异。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕吃钙片吃多久,一般没有特别具体的时间。
女性怀孕之后对于营养的需求大大增加,如果在检查的时候发现有缺钙的情况,可以在医生的指导下适当的补钙,如果缺钙的症状较轻,吃钙片的时间会比较短,如果缺钙的症状严重,可能会影响胎儿发育,服用钙片的时间可能会相对比较长,有可能会持续整个孕期。
补钙之前必须先询问专业医生,严格遵医嘱来服用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕可以吃钙片,因为孕妇怀孕后容易缺铁缺钙,所以一般孕妇可以通过孕早期摄入的食物及时补充体内所需的钙。
随着怀孕时间的增加,孕妇单纯通过食物摄入吸收的钙在中期以后就不足了。这个时候就需要补充一些钙了。怀孕期间,女性最好吃一些碳酸钙,有利于吸收。怀孕期间,孕妇除了适当补钙外,还要多注意饮食,多吃豆浆、牛奶等含钙的食物。平时也可以适当晒晒太阳,也可以改善缺钙症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕了一般在20周左右吃钙片,除此之外还要注意个人饮食。
随着胎儿不断的增大,营养需求也越来越多,一般在怀孕20周左右的时间需要补充钙,可以在医生的指导下服用钙片。另外也要多吃一些含钙的食物,比如奶制品或者是豆制品,要注意多晒太阳。
怀孕之后不建议吃太多刺激性的食物,比如辣椒、辣条、芥末等等,可能会影响到胎儿健康成长。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎