月经不调是因为内分泌失调，最常用的方法就是服用东西，或者直接服用东西来调理，连续服用三个月，短时间内服用东西，不会对身体有太大伤害的，再说现在的避孕药都是三四代的，对身体的副作用和危害性很小，如果还是不放心的话，可以考虑用中药来调理。
月经不调当然是不好的，月经不正常可能由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。平时多喝水注意饮食注意保暖，不能吃辛辣油炸寒冷食物，可以吃点药调理一下。
月经不正常当然是不好的，月经不正常可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。月经不正常还容易导致不孕或者受孕困难，淤血排不出去容易得子宫肌瘤。
月经不调致失血性贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者还有可能危及生命。月经不调引起病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化。月经不调导致不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。
艾灸疗法是可以治疗月经不调的病情。特别对于气滞血瘀，宫寒体虚，经络阻塞的月经不调类型。可以用艾灸疗法刺激三阴交穴，血海穴，关元，气海以及八髎穴等，可以改善气血循环，调理冲任，温经散寒等。做艾灸疗法需要坚持，而且要有足够的刺激量。
对于饮白酒能不喝，最好可以不喝，白酒，如果不到万不得已，拒绝饮用，只要有酒精的摄入，就一定会给身体带来伤害。饮酒，必须限量，男性摄入酒精的剂量一日不得超过25克，女性摄入酒精的剂量每日不得超过15克。白酒，喝低度酒，酒精度数越高，对于身体的损伤越大。选择酒品，在保证质量的前提下，请选择低度酒。
