在妊娠初期可以食用羊肉。羊肉富含蛋白质、低脂肪、高维生素和多种微量元素。
羊肉具有补虚抗寒、滋补气血、温肾健脾、防病强身的功效。吃羊肉要讲究煮熟，切勿生熟，不可一次多食。平时多吃一些清热降火的食物，多喝一些温水。另外怀孕以后建议做好产检工作，了解胎儿的生长发育情况。平时需要少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。
有肺炎的人可以食用羊肉。羊肉是一种高蛋白质的动物肉，含有丰富的蛋白质和高热量，可以帮助肺炎的病人补充能量，提高食欲，缓解肺炎的症状。肺炎是最常见的呼吸系统感染性疾病，主要是由病毒、细菌、支原体等引起的。临床上会出现发热、咳嗽、咳痰、胸闷、气促等症状，同时还会出现消化系统的症状，如腹泻、消化不良等。在这种情况下，病人要注意饮食方面要注意清淡，多吃易消化的食物。
全切双眼皮半个月一般是不能吃羊肉，可能会影响到局部的恢复。因为在做全切双眼皮半个月后，局部皮肤还没有完全的恢复好，而如果爱美人士在此期间吃羊肉，可能由于羊肉属于发物而对局部的恢复造成不良的影响，甚至还可能会导致局部出现感染和过敏的情况。因此为了避免这种情况的出现，在做了全切双眼皮手术后，一定要避免食用发物和海鲜。平时生活中还需要做好护理工作，以及做好饮食调整，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
怀孕三个月能吃羊肉，不会有影响，羊肉中含丰富维生素B12和铁，营养丰富，对身体有好处。羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的所需物质，无引起疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
怀孕后可以吃牛羊肉。
孕妇在怀孕期间是可以食用牛肉和羊肉的，并且牛羊肉中含有丰富的营养成分，孕妇食用后可以及时补充营养，还不会影响胎儿的正常发育，对孕妇和胎儿都有一定好处。牛肉中还含有较多铁元素，如果孕妇有贫血的症状，可以通过食用牛肉进行补铁来改善贫血的症状。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物。