包皮过长，就是指阴茎勃起后龟头不能自己充分暴露出来的情况，过长的危害就是在个人卫生不好的情况下，会出现炎症等情况，不要纠结了，这个年龄不要考虑手术，可以加强个人卫生，每天清洗一下，保持卫生清洁就可以。
包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但是能上翻，露出尿道口和阴茎头。在青春期诊断时，勃起时包皮仍包着龟头，用手上翻时仍能露出龟头，这才可以诊断为包皮过长。如果存在包皮过长，那么还是有必要，进行包皮环切手术的，包皮过长比较容易造成包皮垢的存留，容易造成包皮炎以及龟头炎的情况。
进行包皮环切术治疗。对于不发炎的包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，也可不必手术。妨碍性生活是可以进行包皮环切术的。但是，术后要保持性器官局部润滑，在房事过程中、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。
包皮过长的食疗方法有，牛奶、鸡蛋、鱼、蔬菜、瘦肉等。饮食避免油腻的肥肉，辛辣的刺激性强的，避免咖啡浓茶的摄入就可以的。多休息避免剧烈运动。注意清洁卫生，避免引起炎症，不要吃辛辣刺激食物。
男性阴茎在疲软状态下，龟头不能自然外漏，而在勃起状态下，龟头可以外漏，属于包皮症状。多数有包皮的男性如果平时没有注意到卫生，多数会有包皮龟头炎，而引发早泄，多注意局部卫生，做包皮环切术。
