避免龟头炎，平日饮食要以清淡为主，不宜摄食辛辣刺激食物。男性要经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不清洁的性交。夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗。如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。要想预防包皮龟头炎就要注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术。
龟头炎主要是念珠球菌感染，细菌感染，支原体或者衣原体感染等因素导致的，主要会出现搔痒疼痛，红肿，红斑，糜烂等其他不适的症状。注意做好局部卫生，勤换内衣，预防感染，避免不洁性生活，以免感染性病。
只要是有包皮过长的男性普遍都会存在龟头炎的情况，只不过有轻有重罢了，患者也不用太过于揪心，包皮过长的男性除了会有龟头炎之外，还会出现鬼头异味或者是早泄的情况，还是尽早到医院做包皮手术。
包皮龟头炎又分为包皮炎和龟头炎，由于常常同时出现故称为阴茎包皮龟头炎。这种炎症可以是感染性的和非感染性的，临床上以感染性的包皮龟头炎较多见。临床上常见的包皮龟头炎有急性浅表性包皮龟头炎，环状溃烂性包皮龟头炎，白色念珠菌性包皮龟头炎，滴虫性包皮龟头炎。
龟头炎主要表现为局部水肿性红斑、糜烂渗液，严重时可出现水疱和大疱。继发细菌感染后形成溃疡面，并有脓性分泌物。症状可由局部摩擦、包皮翻转不良、分泌物积聚，刺激创面而使炎症加重。自觉疼痛与压痛。