儿童腹泻主要由多种原因引起，如感冒、饮食因素或肠道感染。除了积极使用药物治疗外，还应特别注意饮食，多喝水以防止脱水，吃清淡易消化的食物，避免吃冷、辣等刺激性食物。可以试试维生素药物，主要补充维生素A和D，可以补充钙，促进钙的吸收，对肠黏膜的恢复也有一定的作用，不会加重儿童腹泻的症状，对儿童腹泻引起的肠黏膜损伤也有一定的恢复作用。
拉肚子能吃红糖。
病人如因腹部受凉后有腹泻、腹痛乃至稀水便等表现时，可适当饮用生姜红糖水以减轻症状。
但患者应注意，吃红糖仅能起到辅助治疗作用，若腹泻症状久治不愈，应积极口服蒙脱石散、黄连素、藿香正气液水等药物进行辅助治疗。严重的患者还需及时的去医院消化内科接受治疗，在完善了检查之后再接受静脉补液。
通常来说，拉肚子后不能吃雪糕，具体分析如下：
腹泻的时候不能吃雪糕，因为雪糕是一种比较冷的食物，会刺激肠胃，引起胃肠功能紊乱，引起肠道痉挛，从而加重腹泻。腹泻期间要注意保暖，不能吃凉的，不能吃辛辣刺激性的食物，可以适当的饮用一些红糖姜水，具有排寒气和腹泻的作用。如果是因为炎症引起的腹泻，可以服用一些抗炎的药物。
拉肚子能适当吃青菜。
腹泻的时候一般可以适当的食用菠菜、油麦菜等蔬菜。但建议尽量避免食用富含纤维素的蔬菜和水果，以免加重腹泻的症状。如果腹泻的情况比较严重，可以在医生的指导下服用一些抗炎的药，比如蒙脱石散、氟哌酸胶囊等。腹泻期间尽量不要吃一些辛辣、刺激性的东西，平时要多喝些温水和淡盐水，尽量不要受寒。
中暑可能会出现拉肚子的情况。因为中暑会导致体温调节中枢功能受损，导致出现头晕头疼，口渴，多汗，恶心呕吐症状，出现体盐和水分丢失，进一步发展可能会出现腹痛腹泻症状。
如果孩子是因为吃坏东西而造成的腹泻的话，要在日常的饮食上多给孩子进行调理，可以吃煮苹果和焦米羹。
1、煮苹果，把苹果煮熟，可以让孩子适量吃一些，可以帮助孩子缓解腹泻，可以隔着开水煮熟，也可以加入一些冰糖，可以让孩子更爱喝。
2、焦米羹，将米线或乳饼磨碎，待变黄色，加入少许清水及砂糖，煮至面糊即可。加入清水后，米粉经高温处理，其碳化物的形态具有良好的吸收和止吐效果。