便秘可以吃香蕉吗

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便秘可以吃香蕉吗
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陈闯 医师 驻马店市中心医院内科 三级
擅长:冠心病,高血压,心力衰竭
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问题分析:便秘可以吃香蕉
意见建议:香蕉营养丰富内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效晚饭后吃香蕉可以有效的治疗习惯性便秘。香蕉越熟才越有通便的效果,反之如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动,加重便秘!
相关问答

宝宝便秘可以吃香蕉,香蕉影响价值很高,有通便利便的作用,便秘的宝宝可以比平时多吃一点,如果怕孩子吃了会使胃凉,不适,可以先给孩子用热水泡一下再吃。宝宝妈可以给孩子的食物添加蔬菜,比如在米粉里可以添加菠菜,胡萝卜等新鲜的蔬菜。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

2型糖尿病便秘可以吃香蕉。
糖尿病人可以吃香蕉,但一次不能超过50克。香蕉对糖尿病人有一定的好处。例如,可以降低血脂,降低胆固醇,保护胃粘膜治疗胃溃疡。另外,糖尿病的并发症还有治疗香蕉中含有的钾等高血压、心脑血管疾病的效果。糖尿病人大多患有抑郁症等精神疾病,让自己很伤心。吃香蕉可以缓解那种消沉的心情。也可以治疗糖尿病患者的皮肤瘙痒,降低体重。香蕉是糖尿病患者可以吃的食品。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以吃香蕉,因为香蕉有通便的功效。治疗便秘方法除了吃香蕉以外。可以在饮食方面吃好消化的食物,粗纤维膳食,要多喝水果汁和蔬菜汁。平时可以按摩腹部,从右向左顺时针方向,促进肠道蠕动利于大便排出。也可以给孩子喝蜂蜜水湿润大便,促进排出。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以吃香蕉、火龙果、苹果和其他水果,而不是辛辣的食物。你可以给宝宝做腹部按摩来促进肠道蠕动。你也可以带婴儿去医院进行儿科治疗,然后在确定原因后选择药物。平时注意多喝水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

吃香蕉是可以的,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品可以起到润肠通便的作用,儿童便秘最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水,这样可以起到润肠通便的作用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

怀孕期间发生便秘时,注意饮食习惯进行调理,不要使用药物进行治疗,以免产生依赖性,这对健康不利。你可以多吃水果和蔬菜,粗纤维食物,还可以喝一些酸奶来调理肠胃,这有利于调理便秘。此外,你还应该注意适当的体育活动,必要时在医生的指导下帮助排便,这也有利于怀孕期间的健康。与此同时,需要定期怀孕测试。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。