当宝宝体温在38°5以下，应该使用物理降温，把热毛巾晾凉后，敷在宝宝额头，注意不要太凉了，否则会引起宝宝不适的。如果需要外出，用热毛巾降温不方便，可以使用退热贴，既方便又有效果，一般的退热贴8小时内都有效。在贴退热贴时，要注意不能让孩子随便揭下，会影响效果。
物理降温的方式降温，如多喝温开水，冷敷袋冷敷，也可以用毛巾冷敷，温水擦浴或者洗浴，退热贴等，都可以达到退热的效果，如果以上方式没有起作用，或者体温超过38.5以上，需要用药物，如果持续高烧不退，伴有精神欠佳，及时的去医院给予相关的查体，排除其它疾病引起，查明发热的原因针对性的用药治疗。
一般情况下，孩子发烧38度降温的方法包括物理降温和药物降温等，具体分析如下：
可以用退热贴敷额头，同时服用儿童柴桂解毒丸。39℃以上的患者可以服用布洛芬混悬液，也可以服用退烧药。发烧时应该去正规的医院检查，检查咽喉是否有红色，是否属于呼吸道感染导致的发烧，要做血液检查，检查是否为病毒感染或细菌感染，出现了细菌感染，可以服用一些抗菌药物。如果是病毒感染，首先要做的是预防感冒，一般是用药来进行治疗，而对于其它的病毒，一般要在2-3日内进行观察。
发烧通常指发热。一般情况下，孩子发热38度可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果孩子出现了发热38度的情况，并且持续没有退热，家长可以遵医嘱给孩子使用布洛芬混悬液、小儿柴胡退热颗粒等药物进行治疗。
2.日常护理：如果孩子发热38度，家长应注意为孩子进行护理，可以通过用毛巾擦拭孩子身体来给孩子进行物理降温，同时要让孩子多喝水，以促进体内新陈代谢。
一般情况下，儿童出现高烧，要看发热的轻重。37~38度属于低烧，可以用热水擦拭，可以用物理方法进行降温，也可以使用退热贴，也可以用冷水湿敷额头。38.5度以上的患者可以口服牛磺酸冲剂，同时口服儿童黄那敏冲剂和布洛芬混悬剂，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。这段时间要注意保持房间里的环境干净，还可以让小孩子多饮用一些水。
