像菠菜就要少吃或不吃，因为菠菜草酸含量会很高，平时是要注意饮食的，是要避免太晚吃晚餐的，含钙结石吃酸性食物，少饮用硬水每日限制乳制品和糖的摄入，草酸类结石吃碱性食物，少吃巧克力、草莓、芹菜、柠檬等。
尿结石的患病原因有很多的，跟每个人的体质也是有很大的关系的，也有的是因为遗传和先天性的因素导致，如果是先天性酶缺乏就比较容易得结石病，一些内分泌失调的疾病，如甲状腺的疾病，甲状腺素分泌是否正常，跟钙的吸收和利用有很大关系。
尿结石患者饮食禁忌比较多。比如饮食中建议不要吃含有咖啡因的食物。另外，不要喝茶叶水，不要把高钙的食物和含草酸、碳酸的食物同时吃，比如牛奶鸡蛋不要和菠菜、新鲜蔬菜等食物一起食用。时间长了，容易结合形成碳酸盐、草酸盐结晶，所以有可能会增大结石的。尿结石患者平时要少吃豆制品，对于预防结石长大也有帮助。
土豆是可以吃的，但不能够多吃的，土豆的营养价值确实很高，解毒消炎、宽肠通便、降糖降脂、活血消肿、益气强身功效，但是土豆中的草酸含量比较高，身体对每种营养的吸收能力是有限的，所以无论多有营养的物质，都不可过量进食，否则只会徒增体内的垃圾，促进结石病的形成。
尿结石的注意生活要有规律，多饮水，防止钙酸盐、磷酸盐、碳酸盐在体内沉积，从而形成尿结石，一旦出现尿痛、血尿、感染等症状，应高度警惕结石下落至尿道而形成尿结石的可能，应及时去医院诊治，以免造成严重并发症。