高血压可以吃巧克力吗?

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高血压可以吃巧克力吗?
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张风晓 医生会员 河北省威县贺钊乡卫生院妇产科
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问题分析:高血压不可以吃巧克力
意见建议:巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美,而且还具有一股浓郁的香气。巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。多吃对大人健康也有害,因此高血压患者不适宜吃巧克力。
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相关问答

高血压能吃巧克力,但对巧克力用量应有所限定,不能过量食用。因为过多的摄入会造成血压升高。同时可能会导致出现这种有激动情绪的状况,血压波动太大,会带来一些危险。如果是经常吃巧克力会对人体造成一种伤害,而且也不能起到很好的治疗作用。
此外,高血压患者日常膳食中必须注意不能饮浓茶和咖啡,应以清淡饮食为主,食用蔬菜和水果,少食油、辣、刺激性食品。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压能少吃巧克力,高血压如果血压可以在控制范围之内,通过饮食进行调理,在饮食方面进行改善,避免高脂肪,高胆固醇的食物。而且巧克力是属于高热量的食物,吃多了容易导致身体发胖,身体发胖会对血压有直接的影响。

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高血压病人在饮食里面需要多去注意,巧克力可以食用的,但是量不宜太多,所以各位高血压的病人就要多去注意了。巧克力属于高热量的食物,偶尔的少量食用对于血压以及身体的影响都是比较小的,所以在出现高血压的情况之后,也是可以根据情况适当的少量食用的。

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高血压患者可以食用肉类,但摄入量需控制在1克/公斤体重以下,一周3次即可。
高血压患者挑选肉类时,应尽量食用鱼肉,鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸,对减少心脑血管疾病风险很有帮助,是高血压患者首选食物。此外,家禽肉食用时,也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉,瘦肉也是可以的,以免增肥。
高血压的人不吃熏肉,腊肉,肥肉。

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高血压患者不建议吃伟哥。因为伟哥有兴奋作用,服用后可能会导致血压急速地上升,有引发心脑血管疾病的风险。而且有一部分降压药物有性功能障碍的副作用,服用一段时间后会出现,一般停药后可以逐渐恢复,不需要特别去治疗。

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高血压患者能不能吃花旗参,要看具体情况,花旗参有补气养阴、清热生津的功效,适合糖尿病气阴两虚的患者,对于高血压患者来说,头晕目眩、心烦、脉跳有力、精力旺盛、口苦上火等症状时,最好不要吃花旗参,因为气中有淤,就是上火,病人本来就有火上浇油。如果出现全身无力、口干、脉细无力、心慌气短等症状时,可以吃花旗参。

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