绞股蓝，有健脾益气，化痰止咳，清热解毒的作用，因其性味苦甘寒，所以对于脾胃气阴两伤所致的口燥咽干，口渴，心烦者比较适合。
如果是脾胃虚寒，胃脘隐痛，喜温喜按，腹泻便溏的患者，不建议服用，绞股蓝的苦寒之性可能会伤及脾胃，从而进一步加重中焦虚寒的症状。所以在服用绞股蓝之前，建议明确地分辨一下自己的体质。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
通常来说，治疗胃炎的中药不可以当茶饮。
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有半夏泻心汤、香砂六君子汤、益胃汤等，但不可以当茶饮，以免刺激胃肠黏膜，使之发生痉挛、收缩，而使胃脘胀痛、嗳腐吞酸、不思饮食等不适症状加重。
寒性体质的人还有肠胃不健康的人以及未成年的人都不能服用绞股蓝，特别是女性，更不能服用绞股蓝，因为绞股蓝属于寒性茶叶，会对身体造成一定的伤害，会导致寒气进入身体。
绞股蓝有比较好的降低血脂的作用。高血压病患，高血糖病患，高血脂病患，睡眠不好者，肥胖者，心脑血管病患，内分泌失调者，总是处于疲劳状态者，亚健康者等都是适宜的人群。经现代医学研究发现，绞股蓝主要有效成分为多糖类、黄酮类、皂苷类及微量元素类。
绞股蓝不仅对糖尿病，而且对高血压和高脂血症也有很好的疗效。
绞股蓝具有止咳化痰、消炎解毒的作用，如果自己患有糖尿病，在医生指导下可以使用胶原蛋白与其余药物配，沏茶饮用，具有保肝解毒、降低血糖的功效。也可用于治疗体虚乏力和虚劳失精，具有良好的虚补和清热功效。也可用于治疗慢性胃肠炎和慢性支气管炎。对于高体循环的动脉血压和高脂血症也有很好的治疗结果。绞股蓝具有止咳化痰、消炎解毒的作用。
预防心脑血管疾病的功效：绞股蓝和山楂都富含黄酮类的物质，可扩张血管，增加血管活力，促进血液循环，增加血流量，从而很好的预防心脑血管疾病。活血化瘀功效：特别对于属于血瘀型的痛经女性来说，常用绞股蓝和山楂泡水喝，有很好的缓解作用。防治癌症功效：绞股蓝和山楂中都含有牡荆素化合物，可以抑制体内亚硝胺的合成，从而很好的防治癌症。降低胆固醇功效：常用绞股蓝和山楂泡水喝，可有效降低体内胆固醇含量，也可用于降压。