多动症暂时是没有办法有效预防的。
目前并不明确多动症的病因，所以没有特别有效的预防方法，但是通过一些措施能够减少多动症发生，例如在怀孕期间，孕妇一定要保持心情愉快，避免有不良行为例如饮酒或抽烟。另外，在孩子小的时候要注意防止孩子出现脑外伤以及中枢神经系统感染的情况。
建议在孩子的生长过程中，家长平时要注意多加关注，并且多鼓励孩子，激励孩子有足够的信心，可以避免多动症，还可以提高孩子的自信能力以及注意力。
缺钙缺锌一般不会得多动症。
缺钙缺锌可能是因为饮食不当、营养不良、过度挑食偏食导致，因为孩子正是长身体的时候，应该合理给孩子搭配膳食，多吃一些补钙的食物、补锌的食物，跟多动症并没有直接关系。多动症有可能是遗传性因素导致，也有可能是不良的家庭氛围引起。
应该给孩子营造良好的家庭氛围，家里面的人都应该互爱互帮互助，避免在孩子面前表现出负面情绪，抽出时间多陪同孩子玩耍。
小儿多动症多数患儿自婴幼儿开始即出现兴奋、多哭闹，睡眠差、喂养困难，不容易养成大小便定时的习惯，一般在5岁左右就可以确诊，因此家长在孩子成长的过程中一定要注意孩子存在的异常情况，如果有明显的注意力不集中，好动，脾气暴躁，记忆力差的问题，就可以确定。
多动症通常的表现有手脚多动或在座位上扭转不停，做作业或游戏时，注意力不能一直不间断集中。对提问反应出现迟钝。在学校或家中经常丢三落四，如丢失玩具、笔、书和作业本等。还会有冒险冲动的行为。
多动症还是比较严重的。
多动症虽然不会对孩子的身体健康造成影响，但是多动症如果不及时治疗，预后一般不是很好，最容易就是导致学习方面的一些问题，导致学习成绩下降，有时候难以完成基本的教育，以后无论是对生活还是对工作都会造成很大的影响。
建议家长平时要多观察孩子的情况，如果孩子在家中仍然是多动严重的，注意力不集中，考虑是多动症的可能性比较大，应该及时带孩子到医院就诊。