六个月开始添加辅食,米粉都是不错的辅食选择,过2、3个月后,宝宝的吞咽和咀嚼能力进一步发展,有些孩子会明显表现出对米粉的拒绝,这时候就可以尝试半固体半流质食物的进食状态,如果孩子对米粉并没有太大的拒绝,为了孩子口腔发育,可以在米粉中添加其他食物,也保证孩子营养来源的丰富。
在七个月之前,由于胃肠功能还没有发育齐全,因此不要给宝宝吃米粉。等到七个月以后,胃肠功能已经初步发育齐全了,就可以给吃一些米粉了。但是在吃米粉的时候,不要放食盐,味精等佐料,但可以使用鱼汤和米粉一起搅拌均匀给宝宝喝。
一般米粉和奶粉是不可一起冲的。因为水和奶粉的比例是固定的,水温一般在40度左右,能有效溶解,还能保护其营养成分;而米粉的冲调温度一般为60-70度。冲调后的奶粉和米粉的浓度也不同,若一起冲调可能会使奶粉变的粘稠,易导致婴儿消化不良,还可能会破坏营养成分。
通常来说,拉肚子可以喝葡萄糖水,但不一定能好。
拉肚子主要是由于着凉、吃了不洁的食物而导致的,比如急慢性结肠炎、急慢性胃肠炎、消化性流感等,尤其是在急性肠胃炎的时候,会有腹痛、腹泻、发热、脱水等表现,体内的水和电解液会流失很多,不及时的补充水、电解质,会导致体内的离子失调,严重的话会导致休克。所以,拉肚子的时候可以多喝一些葡萄糖水,也可以适当的加入一些盐,但是最好是用糖和盐来代替,但不一定能好。
润康是女性孕期的一种营养补充剂,其中含有α-亚麻酸(可以促进EPA、DHA合成,吸收效率较高),因此不用再额外补充其他DHA,以免加重孕妈胃肠道负担,影响胎儿发育。
DHA是一种不饱和的脂肪酸,可以促进胎儿脑细胞的发育以及胎儿视网膜细胞的发育,是女性孕期必须的营养元素之一。而美好蕴育润康中,所含的α-亚麻酸能够促进DHA的合成,吸收效率要高于直接补充DHA,因此不用再额外补充其他DHA补充剂。另外,润康中还含维生素A、牛磺酸等11种营养素,可起到提高减少早孕反应、维持孕期体重、安稳孕期情绪等作用。
除服用润康外,日常饮食也可补充孕期所需的多种营养元素,例如鸡蛋、牛肉、牛奶、鱼肉等,对于提高孕期质量也有一定效果。