一般情况下，肾结石患者可以喝麦片。
结石主要成分是草酸钙，因此患者只需要适当减少钙和草酸含量丰富的食物摄入即可，如少喝高钙牛奶用低脂牛奶替代，少摄入草酸含量丰富的食物，如菠菜、豆腐、土豆、茶叶等食物。麦片里既没有丰富的钙元素，也没有草酸，因此可以适当食用。
建议患者在日常生活中多喝水、勤排尿、多运动、多锻炼，这才是治疗和预防结石复发的根本。
轻微的肾结石也是会导致腰部的疼痛，但是这种疼痛一般比较轻，主要是以腰部的酸胀疼痛为主。
由于结石会在日常生活和工作中，造成肾脏的结石，对肾黏膜造成刺激，造成肾黏膜的水肿、淤血，造成肾脏的水肿，从而造成腰部的酸胀。而且，如果肾脏粘膜受损严重，还会出现腰酸背痛的症状，但这种疼痛主要发生在胸腰结合部位的两侧，而且在弯腰活动时，疼痛不会加剧。因此，如果是轻度的肾结石，可能会引起腰痛，疼痛以酸胀疼痛为主，弯腰时不会出现明显的疼痛。
绝大部分肾结石不转化为肾衰竭，仅极个别充满型肾结石或重度输尿管结石使患侧肾脏完全受损，并以功能丧失为特征，在医学上称为“自截肾”，但另侧肾脏保存良好，仍能保持正常的功能。
尤其少见的重度双肾结石可使双肾受到损伤而导致肾功衰竭。但这些是完全可预防和治疗的。肾结石的及早发现可采用体外碎石技术，排石技术，手术及其他各种措施进行处理，才不会发展为严重的肾脏问题。因此，患有肾结石就应该及时、尽快地去进行治疗。
肾结石一般不会导致脱发。
肾脏结石是一种较为普遍的泌尿系统病症，通常不会出现肾结石引起的脱毛。肾脏结石是一种常见的疾病，比如腰部疼痛，尿频，尿急，尿痛等，肾结石感染后会有发烧，或者是感冒等。肾结石只会对泌尿系统造成一定的损害，并不会造成脱发。如果是晚期的肾脏结石，并且出现了较为严重的阻塞，那么就必须进行外科手术。
肾结石通常不会直接导致腿疼。
肾结石主要表现为腰痛和尿路刺激。肾结石引起的腰痛要根据肾结石的梗阻性质而定，如果肾结石是急性梗阻，那么腰痛就是腰部绞痛，同时还会出现恶心，呕吐，尿频尿急，尿痛甚至血尿等症状。如果肾结石合并泌尿道感染，患者会出现寒战、发热、全身乏力、食欲差等全身症状。肾结石一般不会直接导致腿疼。
对肾结石的作用是可以将肠，胃堆积的毒素排出体外，有天然的综合抗菌能力，能起到杀死引起疾病的细菌，病毒，真菌和寄生虫的作用。同时，椰子油对毒素有比较强烈的排毒性。
