宝宝腹泻时一般要吃具有收敛作用、易消化的食物，如蛋黄羹、煮苹果、胡萝卜汤等，也可以使用药物缓解，如丁桂儿脐贴。
蛋黄羹含有蛋白质及丰富的胆固醇，具有补脾益胃的作用，可以较好地缓解腹泻；煮苹果是一种具有收敛作用的食物，腹泻的宝宝吃之后可以得到一定的改善；胡萝卜汤属于碱性食物，所含的果胶有助于促进大便成形，因此也可以改善腹泻。
若食疗的效果有限，应及时采取药物干预。丁桂儿脐贴具有健脾温中，散寒止泻的功效，含有丁香、肉桂、荜茇等中药成分，通过肚脐给药，可以使药物有效成分快速穿过较薄的脐部皮肤直达胃肠道，从而缓解宝宝腹泻问题，还可同时改善腹痛、胀气等因腹泻所致各类症状。
婴儿腹泻推拿的方法是按揉宝宝的足三里，以膝盖髌骨下方的凸起处为起点，向下四指宽胫骨外侧，用大拇指的指肚按揉这一点100-200下。也可以把手掌摊开，放在宝宝的腹部，逆时针轻揉50下左右，但一定要逆时针揉腹，顺时针揉腹则是调理便秘的。还可以让宝宝平躺在床上，用一手的食指、中指、无名指并拢，用三指指腹在宝宝腹部绕圈按摩。以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦，每次3-5分钟。
细菌性的要给予抗生素，同时要缓解腹痛、腹胀、呕吐的并发症状，防止感染加重造成败血症。也可能是脾胃虚弱引起的，建议找一位资深中医用中药调理一下。脾胃虚弱这种病在日常饮食上得需要注意调理，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷坚硬寒凉性食物，要多吃些易消化的食物，注意腹部保暖。餐后要适量运动，保持心情愉快。
宝宝腹泻的原因：细菌、病毒、寄生虫等病原体的感染。一次或长期超量喂食造成婴幼儿胃肠道负担过重，以致食物在胃肠内消化吸收障碍而出现的腹泻。感冒或泌尿道发炎也会引起腹泻。
有腹泻的人可以饮用豆奶。大豆奶中富含蛋白质，如果是痢疾的人，会失去大量的蛋白质和矿物质，因此需要适当的喝一些大豆奶，可以加强身体素质，避免出现肢体酸痛、疲劳等缺水现象。
如果出现长期的痢疾，需要及时服用一些具有抑制作用的药物，比如黄连素等。在腹泻的时候可以多食用一些稀饭，比如在恢复期可以食用，也可以食用一些对人体有益的水果。
腹泻不可以喝鸡汤，鸡汤油脂含量高，喝下去有润滑肠道之功效，可加剧拉肚子。
拉肚子的时候多认为是肠道炎症的表现，多由于饮食不洁，暴饮暴食，腹部着凉，脾胃虚弱所致，可服用氟哌酸胶囊，黄藤素片，益生菌等;,若拉肚子比较重，应首先停止拉肚子，用药以蒙脱石散为主。腹泻时应该多喝热水或淡盐水以防脱水、清淡进食、注意休息。