排便困难怎么办啊?

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排便困难怎么办啊?排便困难,一次只能排一点,有时想排排不出好像有什么挡住一样,
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于树霞 书洞中医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 排便动力不足:排便时不仅需要肛门括约肌的舒张,提肛肌向上向外牵拉,而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等,可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱,腹压降低而使排便动力不足,使粪便排不干净,粪块残留,发生大便困难。拖延大便时间:一些人把大便当作无关紧要,可早可迟的事,忽视定时排便的习惯,使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝,使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便觉得,形成习惯性排便困难。饮食起因:一些人饮食过少,食品过精过细,食品中的纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定量的刺激,肠蠕动缓慢,不能及时将食品残渣推向直肠,在肠内停留时间延长,水份过多吸收而使粪便干燥。
意见建议:养成定时排便习惯,这样身体就会形成条件反射,到时候肠蠕动加快,便秘的发生率也就小了。适量的水可以起到稀释作用,使肠道的推动更有力,当然也就可以减少便秘的尴尬了。避免久坐少动和精神高度集中,多做深呼吸、腹部运动、转腰屈腿、走步、跑步、打太极拳等运动。
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相关问答

怀孕排便困难,在饮食上应该适当的调整,多吃一些易消化的食物,要避免辛辣刺激的食物,多喝水,多吃一些粗纤维的食物白菜,地瓜,木耳,芹菜。多吃水果与蔬菜,有助于排便通畅,也可以口服蜂蜜水。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕后便秘是一种常见的疾病。多吃含纤维素多的新鲜蔬菜水果及粗杂粮,如芹菜、绿叶蔬菜、萝卜、甜瓜等。多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,也可加蜂蜜,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出,定时排便。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以给宝宝服用一些益生菌调理肠胃,多给宝宝揉揉肚子,顺时针按摩宝宝的肚脐,可以很好的促进宝宝肠胃蠕动缓解和预防便秘的情况,必要时可以使用肥皂条或者是开塞露进行治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

由于肛管括约肌异常收缩导致的大便困难,有些原因是由于长期没有良好的大便习惯所致。首先去医院做一下肛肠外科的检查,发现是因为肛门狭窄,所以要做外科治疗。可以服用一些通便的药,如:麻仁润肠丸、福松等,以利于消化、少渣滓的饮食。合理安排膳食,避免浓茶,咖啡,酒类,避免吃辛辣食品,减轻肛门不适。大便后要做热水坐浴或者是高锰酸钾坐浴,尽量不要久坐。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

小孩子现在要是有排便困难的话,他喝一点蜂蜜水,都是可以起到润肠通便的作用,要是吃药的话应该是可以给他吃一点儿药之类的泡水喝。而且大便还特别干燥,应该考虑就是由于肠道内的水分比较少等原因导致的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

出现这种排便困难可能是肠道的一些问题,存在肠道菌群失调的一些因素或者是胃肠动力不足的因素。吃一些益生菌,平时多给孩子按摩肚子增加胃肠蠕动多给孩子喝水。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。