骶骨骨折34天了,走几步路骨折周围的肉累的不行,轻微酸痛的感...

会员21799927 40 已回复
骶骨骨折34天了,走几步路骨折周围的肉累的不行,轻微酸痛的感觉,可以用电热宝热敷吗?吃什么补补?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
娄伟明 医师 金冠骨病中医院外科
擅长:骨髓炎,骨结核,皮肤溃疡。
已帮助用户: 514
问题分析: 骨折的修复一般需要三四个月的时间的,因为刚刚34天时间,考虑时间还是有些短,可能骨头周围的软组织还处于急性水肿期以及疲劳修复期,所以在活动后可能会出现酸疼累的情况的。选择热敷可以帮助促进局部的血液循环和缓解淤血的情况,是有一定的帮助的,是可以使用的,但是电热宝温度一般比较高,建议避免过烫引起烫伤。
意见建议:建议可以使用一些富含骨胶原蛋白的食物,比如骨汤,炖肘子,炖猪蹄等,含有维生素D的钙片等,都是可以得到补钙生骨的作用的。还可以多晒太阳,帮助钙质的合成等。建议可以对骨折周围的皮肤轻轻的按摩,可以帮助周围肌肉组织的恢复。少坐着,多侧身睡卧或者趴着比较好。
相关问答

骶骨骨折走路会移位。骶骨骨折是临床上最常见的一种骨折,它可能与骨盆、腰椎、耻骨或坐骨骨折有关。对于不同类型的骨折,处理方式也不尽相同,如果是比较严重的,有错位的,则需要更长的步行时间来恢复。如果没有移位骨折、稳定性骨折,如轻微摔伤、骨折等,一般需要3-4个星期左右才能正常行走。由于骶骨局部存在纤维性骨痂和纤维结节,病人在走路时会牵扯到骶部的附着韧带,使其发生位移,使骨折愈合的时间变长。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,骶骨骨折吃高钙食物好的快。
骶骨骨折后,为了促进身体恢复,日常生活中要注意多吃有营养的食品,多摄入高钙食物,比如鸡蛋、虾皮、牛肉等。对于骶骨骨折,最好是平卧,不能有坚硬的床垫,也不能让病人端正的坐姿,骶骨的愈合速度比较好,一个多月到两个多月的时间应该定期到正规的医院做检查,一天1-2次的锻炼,避免引起肌肉的僵硬。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骶骨在平卧状态下是人体受力比较大的一个部位,在骶骨骨折初期平卧状态下可能会压迫骨折端而引起疼痛,所以在骨折初期不可以平躺,应该采用侧卧或者俯卧等方法来进行休息。
骶骨区域血运比较充足,骨折愈合比较迅速,通常伤后两周左右就能实现纤维连接了,骨折比较稳定,而且软组织损伤后急性炎症期已经过去,疼痛几乎消失,而平卧一般不造成非常明显的痛苦,所以这个时候可采用平卧的姿势入睡。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骶骨骨折一般最少要卧床休息一个月时间,并进行有针对性的调养,必要时要进行复X光检查,来了解骶骨痊愈情况。在养病期间端坐时,坐处不要太硬,在睡眠时不要仰卧,侧姿。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

骶骨骨折患者通常在一个半月后能坐。
骶骨骨折早期,尤其是一个半月内,是骨折端骨痂生长的黄金时期,长时间久坐会影响骨折的恢复,同时骶骨部位也会出现明显的肿胀疼痛,影响患者的生活质量。骶骨骨折后是否能久坐,主要看骶骨的恢复情况,如果骶骨骨折部位比较稳定,骨痂生长明显,可适当久坐。骶骨骨折患者一般需要结合手法复位、手术复位、佩戴支具等方式来治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骶骨断裂患者可以坐下,但要尽量避免损伤,避免损伤到局部骨折。
在骶骨骨折之后,为了加快骨折的愈合,可以在初期尽可能的避免对局部的损伤,多休息。剧烈活动会导致患者的骨头恢复受到一定的限制,严重的还会导致骨头脱臼。在用药上可以选择活血化瘀、加速骨折恢复的药物,平时不要吃辛辣刺激性的食品,要戒烟戒酒。由于这种疾病会对患者的骨头恢复造成一定的影响,所以要注意饮食和营养,同时还要注意观察患者在一个半月后进行的X光,然后再根据患者的恢复情况来确定下一步的运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。