喝姜汤是否肾阳虚,气虚怎么补
一般情况下,舌边有齿痕可能是脾虚导致的,具体内容如下:
如果患者脾虚存在的情况,脾胃功能通常会有所下降,内脏功能可能会受到损伤,还可能出现腹胀、腹痛、乏力等不适症状,甚至可能导致患者面色蜡黄、嘴唇干裂,可能会出现舌边有齿痕的症状。患者应避免食用生冷刺激性食物,注意清淡饮食,也可以通过按摩阴陵泉、太白等穴位来改善脾虚的症状。
注意纠正不良的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜,少吃过于油腻的食物,适当锻炼为主。平时,可以考虑用薏米,红豆,茯苓这些的熬粥,不要劳累熬夜,规律生活,注意保暖。少吃辛辣刺激肥甘厚腻及生冷的食物。
舌边的齿痕的话,通常代表的不是单纯的脾虚,通常有齿痕的人,都伴随舌体胖大的问题,这个代表的是脾虚湿盛的问题,也就是所谓的湿气重。多数还存在一些其他的问题,所以首先要从这些方面解决一下才可以。轻微的,可以不需要用药治疗。
阴虚、脾虚湿盛、气虚导致的手心脚心发热,舌苔薄白,出现牙印。建议患者到医院的中医内科进行脉诊、视诊,以明确病因,并按照医嘱进行治疗。
1、阴虚:阴液不足,不能控制阳,会造成阴虚阳亢,从而产生内热,手心脚心发热。阴虚会影响脾胃的运化,如果脾的运化能力不强,食物积聚在胃里,再加上胃气的熏蒸,就会出现手心脚心发热,舌苔白有牙印。如果出现口干舌燥、失眠多梦、耳鸣等情况,可以口服六味地黄丸、明目地黄丸等;
2、脾虚湿热:脾阳虚、胃阴寒盛,会使脾胃的运化能力下降,使湿气上行,出现舌苔厚、有牙印等症状。脾胃运化不足,食物积聚在脾胃,就会出现积食,从而导致手心脚心发热,舌苔厚白,有牙印。如果出现肢体倦怠、面色萎黄、嗜睡等情况,可以口服附子理中丸、桂附理中丸等;
3、气虚:如果是因为气虚,身体对毛孔的固摄能力就会下降,到了夜晚睡眠的时候,阳气会侵入身体,从而导致津液外泄,出现舌苔厚白,出现牙印。津液外泄,会造成阴虚,阴虚无法阳,会造成阴虚阳亢,从而产生内热,表现为手心脚心发热,舌苔薄白,有牙印。6君子丸、黄芪生脉饮、六君子丸、黄芪生脉饮等,具有很好的治疗效果。
舌边有齿痕的情况主要是由于脾虚湿盛不能运化引起的情况,主要的治疗的方案选择健脾益气利湿的药物,常用的药物比如中药的健脾丸等;如果伴有腹泻的症状的情况下,可以考虑口服中药的参苓白术散等治疗。明显的腰酸腿软、四肢怕冷、自汗乏力,甚至水肿则可以口服金匮肾气丸。平时也可以适当的配合红豆薏米芡实粥类食物,食疗调理。
如果不想吃药,可以通过针灸调理。每天晨跑和瑜伽可能效果欠佳。一日三餐饮食要有规律,不要暴饮暴食。少吃生冷的,不要着凉受风。注意休息,不要劳累,生活起居要有规律。