流产后，必须注意休息，少活动，多饮食，多喝水，多消化食物，少油腻和辛辣食物，不熬夜，经常工作和休息，并确保充足的睡眠。注意卫生，每天用清水清洗外阴，每天晚上用热水泡脚，口服一些益气养血的药物。
经常上厕所主要是因为怀孕后局部膀胱压迫症状。经过一段时间的调整，可以逐步得到改善。平时，也应该注意休息，尽量减少过度活动，适当少喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。换句话说，尿频仍然是因为怀孕。
大便一天四五次是不正常的现象。因为正常的人一天大便多数是2~3次，所以如果出现一天四五次大便的现象，很有可能是由于着凉或者是肠炎的原因所导致的。可以去做详细的检查，然后服用一些药物来进行治疗。
如果出现了尿路感染的问题，是会出现小便频繁。可以及时的到医院做一个尿常规的检查进一步的明确。往往在长期过度的饮食刺激、油腻都会造成。平时的时候尽量的多饮水，减少油腻食物的摄入。
不正常，跟饮食状况也是具有一定的关系，不过如果腹泻比较严重的情况下，也不利于宝宝的健康，怀孕期间，应该是每天1到2次大便，现在可能是肠胃不好，有些消化不良了，可以服用一些益生菌调理一下了。
工作日要注意与领导建立良好的关系，有以下几种方法。
1、态度诚实。和领导请假的时候态度要诚实。如果没有当面请假，最好可以打电话给领导请假或发短信。最好不要度过微信或QQ假期。这样好像不重视。
2、单词正确。请假的时候要注意勇士，用听证的口气。
3、理由充分。请假的理由最好做得充分。如果领导不给旅行、去玩之类的小假期，就不要说了。可以说家里需要休假，也可以说生病了就要去医院检查这种有说服力的理由。
