我孩子缺钙,社区的人说是佝偻病,补了五个月了,我怕她吃多了中...

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我孩子缺钙,后脑勺爱出汗,头发稀疏,有些黄,头发长的前面长后面短,不均匀,打针时社区的人说是佝偻病,补了五个月了,我怕她吃多了中毒什么的,于是我给她停了好天了不知好不好?谢谢
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朱丽君 主治医师 宜昌市中心人民医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠,产前诊断,妊娠合并症并发症,难产,前置胎...
钙是生命之源,一般人以为补充钙只是为了预防骨质疏松症,不知道钙与全身的神经传导,细胞讯息传递,智力发展,内分泌平衡.....都有密切的关系,还好的是,现代人大多知道要服用钙片或由饮食中增加钙的摄取,对于3-7岁的幼儿来说,由于他们的消化肠道刚刚脱离婴幼儿时期的发展期,对于食物的吸收尚未功能完整,所以仍然很娇嫩,对于像钙片这种营养补充品的吸收是一个最大的问题,到底儿童应该如何补钙呢?
一般营养学家多建议儿童以牛奶来当作最佳的钙质补充来源,因为牛奶易于消化吸收,且富含钙质,并含多种蛋白质,矿物质与维生素等营养,但是面临的问题是许多儿童并不喜欢喝牛奶,或是喜欢喝加味的调味奶,以增加喝牛奶的适口性与口感接受度,但如此一来又摄入多余的糖类,而会担心有儿童肥胖的问题发生,另一方面,许多东方儿童有乳糖耐受症的体质,喝牛奶(尤其是营养保存较佳的鲜奶)会发生腹泻,因而对于喝牛奶这件事永远裹足不前。
如果小孩不喝牛奶,可以选择一些吸收较佳的钙片补充剂来为儿童补钙,目前市面上多种的钙片,柠檬酸钙是比较新一代的价廉物美产品,因为柠檬酸钙不需胃酸活化吸收,吸收率最佳,又不会如碳酸钙产生二氧化碳胃胀气的缺点,且柠檬酸盐在血中的溶解度比产生结石的草酸盐为高,因此柠檬酸根会抢夺结石成份中的钙,多了一个预防结石的功能,比其它的钙更佳,对于肠胃功能尚未完全发育完成的儿童,可以得到较好的补钙效果,目前在国内外营养医学界已开始风行。
除了补充牛奶或钙片以外,应该多让儿童到户外运动,除了可以增进骨骼强健的发展,也让小孩接触日光而生成维它命D3,以增进钙在肠道中的吸收度。
另外要注意的是,市面上许多标榜"天然活性钙","珍钙"........的天然产品,对于儿童的使用更应十分注意,因为这些天然产品多半因为原料采自海洋,由于环境污染,制造过程若没有小心处理可能会有重金属污染的疑虑,重金属对于儿童幼小身体的危害,将远远超过成年人。
根据WHO世界卫生组织的统计,全世界包括先进国家的儿童,钙的摄取量只有需要量的30%-60%,大部份国家(尤其是饮食中缺钙的东方国家与第三世界国家),生长中最需要钙的儿童大多处在严重缺钙的状况下,因此,除了生长迟滞,佝偻病,牙齿发育不全,过动症这些发生在儿童缺钙的症状以外,甚至影响到大脑智力发展与将来一生的健康,如果能够从儿童时期就开始补钙,就能让骨骼,内脏,大脑...,的发育都达到最佳的状态,为将来一生的健康打好基础
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相关问答

缺钙可能会导致佝偻病。
长期缺少钙质的人,会对身体的健康造成一定的影响,尤其是在这个关键的阶段,会导致骨质异常,从而导致佝偻病,引起驼背、关节疼痛、活动受限等不适症状。
如果有明显的缺钙现象,可以在医师的建议下服用一些有钙的药物,比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等,还可以多食用一些富含钙的食物,比如鸡蛋、牛奶等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

佝偻病早期发现,早期治疗是能够治好的。比如人工喂养的婴儿,发现孩子容易睡眠时惊醒或者是睡眠后多汗,容易哭闹,不易入睡,这些情况如果比平时明显增多就要警惕有可能出现缺钙。此阶段可以适当的预防性的口服药物治疗,同时多晒太阳。如果情况进一步加重,会出现枕秃,鸡胸,肋缘外翻,此时除了补钙,还要补充维生素d促进钙的快速吸收,防止骨骼畸形进一步加重,可以口服也可以注射治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

佝偻病应多吃含钙、虾皮、海藻排骨、豆制品和乳制品的食物。注意带孩子出去晒太阳,有利于钙的吸收。还可以口服钙和维生素D,以避免部分进食的习惯,坚持户外活动,多跑多跳,这可以补充一些多种维生素,有利于神经系统的发育,多与孩子沟通,鼓励孩子说话更慢,不要太快担心,少生气。和孩子们在一起。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病,是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足,引起钙、磷代谢紊乱,产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性病患。多见于婴幼儿,特别是3~18月龄。可以出现方颅、鸡胸、OX型腿等症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

婴儿佝偻病的话,孩子会出现多汗,还有晚上睡眠不好容易惊醒,或者烦躁不安等症状。患者会出现食欲下降、喜欢哭闹等,也有可能会出现骨骼上的变化,例如出牙迟,或者肋外翻,以及鸡胸和型腿等,严重的患者连抬头、坐、站、走等都比正常儿童落后。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果确定是佝偻病,需要做微量元素检测,看看到底是不是真的缺钙,避免盲目补钙,反而影响健康。佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病,是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足,引起钙、磷代谢紊乱,产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。治疗的原则根据需要补充钙和维生素D。平时要适当进行体育锻炼,保证营养均衡。在正常饮食的情况下,一般不至于患上佝偻病。营养不良的情况纠正后,头颅发育会逐渐趋向于正常。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。