痱子是一种由内、外两方面原因引起的疾病，所以要从整体上进行调理，平时要注意少吃辛辣上火的食物，多吃一些清淡的蔬菜，可以缓解病情。
日常要多休息，长时间的工作，很可能会让身体的某个地方生病，所以要多运动，多呼吸一些新鲜的空气，保持皮肤的干燥，每天早晨和中午都要清洗伤口，然后用毛巾擦干。
如果病情没有改善，要及时就医，遵医嘱选择适当的药物进行治疗，避免出现不良的情况，患者要积极乐观，不能惊慌失措，要积极。平时要注意避免辛辣油腻的食物，避免食用容易上火的食物，要从内而外排出体内的火气，要经常清洗，定期涂抹药物，这样才能缓解症状。
脸上长小籽籽是以下疾病导致：
1.过敏性皮炎。过敏性皮炎以皮肤粗糙、不光滑为主要表现，可以痛痒感，主要通过口服、吸入、直接接触的方式接触了各类过敏原。
2.汗管瘤。汗管瘤表现为下眼睑的丘疹，多和小汗腺发育不良，出汗障碍有关，是一种常见的皮肤良性肿瘤。
3.扁平疣。扁平疣是可以发生于全脸的扁平的丘疹，稍微高于皮肤表面，主要是病毒感染导致。
4.粟丘疹。粟丘疹，原因不明，可能和皮肤清洁不彻底，皮肤干燥有关。
5.脂溢性角化。脂溢性角化，是由日晒引起。
手臂上长出这种物质可能属于脂肪粒的症状，属于皮脂不能及时排除而形成的小疙瘩的症状，轻微的症状无需治疗，严重的情况需要配合医生擦一些维生素胶囊治疗效果不错，平时多注意皮肤卫生。少吃辛辣刺激的食物，勤换衣物。
出现这种情况有可能是皮肤炎症，尖锐湿疣等疾病引起，需要通过检查才能确诊。可以到医院皮肤科就诊做一下身体检查，看具体是哪种疾病导致，然后再进行治疗，不要盲目治疗。另外还要注意是否有不洁性生活发生，平时要注意皮肤卫生，暂停性生活，避免挤压摩擦，防止出现影响。
考虑是阴囊湿疹与过敏有关，阴囊部位温度较高，同时又不注意清洁，穿比较紧的内裤是会导致的。去医院检查一下再用药不要乱用药，去泌尿外科检查。不要穿过紧的内衣裤，要保持会阴部的局部清洁干燥，避免不良的刺激，同时饮食要合理，一些辛辣油腻的食物不要吃。如果同时伴有感染症状，可以服用抗生素治疗，也可以局部用药治疗。
长痱子是不可以擦茶油的，因为茶油属于油类，会把我们皮肤的毛孔堵塞的更厉害，对于散热以及出汗更是带来了不利的影响，所以如果长了痱子再擦茶油的话，只会加重痱子的病情而不利于痱子的恢复。