了解原因 做好预防
早上血压是正常的,下午也有可能出现高血压,因为大部分人的血压都是双勺形的,所以一天中会出现两个峰值,一次是早上,一次是下午。
因此,早上血压升高后,早上血压会回升,但由于下午血压高峰的原因,血压又会上升,因此要监控早上和下午的血压,并进行24小时动态血压监测,确定一天内血压的变化,从而判断出有没有高血压。
这个是正常的,一天之内的血压就是在变化的,早晨的最准,晚上的血压都是偏高的,如果存在血压上午正常,下午升高的状况,可以在每日中午使用降压药物,药物发挥最大效果时可以降低下午的高血压。
通常早上六点至七点,八点至十点测量两次,比较准。
第一次测血压是在早上6点到7点之间,这个时间是吃完饭前的空腹时间,也就是每天早上的血压。有些病人会有“晨峰”的血压,在这个时候,测得的血压就会达到一天的最高点。此外,人们的血压曲线为长柄勺形,早晨八点至十点钟,血压会出现峰值,因此也推荐在8-10点间测血压。这两项指标能准确地反映出每天早晨的血压峰值,从而为降压药物的使用提供依据。
一般情况下,上午心跳快可能是心情不佳、心阴虚火盛等原因导致。具体分析如下:
上午心跳快可能是心情不佳引起的,患者需要做好心理调节,不要过于紧张。因为心阴虚火盛,或者是心血不足引起的,需要到医院进行血常规的化验,可以口服六味地黄丸、天王补心丹等药物进行治疗。平时患者要避免喝浓茶、咖啡、酒等饮品,以免加重病情。
一般来说,上午头昏下午晚上正常可以吃以下东西。
上上午头昏下午晚上正常考虑是脑供血不足导致的,如果是因为休息不好或者紧张的工作所致,建议患者服用倍他司丁片、养血清脑颗粒等;如果是因为颈椎增生压迫神经,建议服用颈复康颗粒、根痛平颗粒等;如果是低血糖所致,建议患者服用生脉饮口服液、葡萄糖等。
在日常生活中,患者还需作息规律,保持饮食清淡、营养,适当运动,比如慢跑、游泳等,可以促进身体健康。