慢性咽炎喉咙有异物感一般都是咽喉受到慢性炎症刺激之后，黏膜充血，然后咽喉壁和舌根会出现散在增生的淋巴滤泡。淋巴滤泡增生过多或者是过大的时候，就会出现不同程度的异物感。
及时找出致病原因，积极对症治疗，加强身体锻炼，提高机体免疫力、避免辛辣刺激性食物，不抽烟，不喝酒，多喝水，多吃水果蔬菜，常服促进粘膜营养和功能的维生素，如维生素A、B、E等。
一般情况下，胃食管反流会引起咽喉下窝里异物感、堵塞、打嗝，这是由于胃的蠕动功能降低，引起胃中胃酸、胃蛋白酶、胆汁、部分食物反流到食管、咽喉等。另外，食道下段括约肌的松弛和食道的排泄能力降低都会使这些症状加剧，如果有反流性食管炎、胃蠕动功能降低等问题，需要做胃镜和上消化道钡餐检查。胃食管反流者可以通过服用奥美拉唑、兰索拉唑、铝碳酸镁片等药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。在日常生活中要注意以清淡的饮食，避免咖啡、浓茶等辛辣刺激的食品，有利于身体健康。
慢性咽炎是顽固疾病，可以吃点咽炎片缓解下，但咽炎片治标不治本，要需好好调养。咽炎的根源在于阴虚、脾胃虚，多泡水喝，可以滋阴降火、健脾胃，止咳化痰，缓解肿痛、咽部异物感等不适，常用于治疗慢性咽炎。
咯痰主要是机体将气道内的分泌物或异物，通过这种方式排出，是一种正常的生理反射，对人体非常有利。如果咯痰比较频繁，痰液出现有不同的表现，需要考虑有病理状态所导致。比如常见的是多种病原体感染，包括细菌、病毒、真菌、寄生虫、结核分枝杆菌等引起的支气管炎、肺炎，甚至肺脓肿等。气道内的炎性分泌物大量的增多，气道会借助呼吸道壁黏膜上的纤毛运动，不断的将分泌物往上推直到咽喉部，通过咯痰的方式将痰液不断的排出。
慢性咽喉炎应根据病因进行有针对性的治疗，局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵，草珊瑚含片等。患者平时要注意饮食，多吃清热消炎、滋阴润肺的食品，如萝卜、冬瓜、枇杷、甘蔗、西瓜、橄榄等。