早上吃酸酸乳跟面包会增肥吗或牛奶跟火腿肠?早上吃酸...

会员19970896 55岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
早上吃酸酸乳跟面包会增肥吗或牛奶跟火腿肠?早上吃酸酸乳跟面包会增肥吗或牛奶跟火腿肠。没有麻烦帮我解答
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
尹书方 医师 河北威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:女性不孕
已帮助用户: 374220
问题分析: 17岁,女,早上吃酸酸乳跟面包会增肥吗或牛奶跟火腿肠
意见建议:体重增加主要是由于能量剩余引起的,和一天三餐都是有关系的,不过早上吃的能量要充足,早饭很重要
有用0
相关问答

酸酸乳高血压患者可以吃。
酸酸乳对高血压并没有什么副作用,酸酸乳也不会导致血压上升。酸酸奶的营养价值很高,可以通过适量的饮用来补充蛋白质和人体所需的氨基酸,同时酸酸乳中还含有大量的益生菌,经常饮用可以调节肠胃,增加食欲,促进消化吸收,因此高血压患者也可以饮用。高血压是一种很常见的病症,高血压要在医生的指导下服用降压药,同时还要注意饮食的调整。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

早上可以吃鸡蛋和喝牛奶,但是鸡蛋和牛奶间隔半个小时,相对来说更有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,如果同时吃的情况下,可能会导致出现消化不良的情况。间隔一段时间,就可以避免出现消化不良的症状。吃完主食以后喝一杯牛奶,间隔半个小时以后再吃一个鸡蛋,基本上可以满足人体的蛋白质需求量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃火腿肠是不会导致发胖的,所以说也不要给自己太大的精神压力,但是千万要切记,吃太多的火腿肠,会导致出现消化不良的。不想发胖,可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

小孩可以吃火腿肠,火腿肠,本身来说是经过加工之后的食物,含有防腐剂这些不好的东西,还是吃一些比较卫生的食物比较好,饮食方面还是建议小孩子吃一些自己做的食物比较干净,火腿肠如果想吃的情况下可以经过加工再制作,不过偶尔吃一次的情况下,问题也不大。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

糖尿病患者可以吃火腿肠。
火腿肠是由鸡肉、猪肉等制成,火腿肠的使用中主要计算能量。糖尿病患者每天吃大卡需要控制,需要碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜的总量控制。吃火腿或香肠时,少吃肉质食品,日食用总量达标即可。糖尿病患者的饮食类型与正常人相差不大,可以根据患者的饮食习惯,吃自己喜欢的食物。主要对糖控制严格,鸡蛋、脂肪、其余的食物,每天都要用计算的大卡进行。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

早上吃面包挺好的。因为面包是属于五谷杂粮做出来的,其里面含有小麦,在时候经常吃对于消化系统是比较好的,因此建议可以经常吃一些全麦面包。如果要吃面包,可以每天早晨把面包烤一下,时候面包的营养才不会流失。对于那些肠胃不好的减肥来说,可以吃一些富含食物纤维的面包,比如杂粮面包或者是全麦面包,可以抑制身体对糖分的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病