精神高度紧张以及睡眠不足，都会导致脸上在短时间之内迸发出痘痘，最为有效的治疗方法就是可以采取内服外用，口服消炎药或者是涂抹相关的软膏，严重的痤疮的人，就要口服中药进行调理了，饮食上避免食用辛辣食物和巧克力等甜品。
面部非常油腻，这是由油性皮肤和新陈代谢引起的。平时注意不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，少吃一点，多吃水果和蔬菜，多喝水，多运动，养成良好的生活习惯。治疗效果会更好。如果想要彻底治疗，患者可以去医院检查一下。
脸上常年长痘，经常出油可能是痤疮、脂溢性皮炎等疾病引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下对症治疗。
1.痤疮：痤疮是一种慢性皮肤炎症，一般与皮脂分泌过多、细菌感染等因素有关，可能会出现丘疹、脓疱等症状，并且会反复发作。患者应及时就医，遵医嘱服用盐酸多西环素片、阿奇霉素片等抗生素药物进行治疗。
2.脂溢性皮炎：脸上常年长痘，经常出油可能是脂溢性皮炎引起的，通常还会伴有明显的瘙痒症状。建议患者及时就医，在医生的指导下使用他克莫司软膏、酮康唑霜等具有消炎、抗菌作用的药物进行治疗。
直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜都还可以的。油性肌肤不要频繁地洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来很油的脸变得更油；夏天就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。多喝水，使肌肤的水油达到平衡也是可以起到抑制油脂分泌的作用的。
脸上出油长痘痘可以通过皮肤补水、外用药膏、激光治疗等方法来改善。
1、皮肤补水：要及时给皮肤补充水分，给皮肤补水之后能够让皮肤保持水油平衡的状态，也能减少皮肤的出油量，帮助改善痘痘。
2、外用药膏：脸上长痘也可以通过外用药膏来涂抹，可在医生指导下通过使用维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、氧化锌软膏等药膏物涂抹。
3、激光治疗：激光治疗主要是通过光热量直接到达痘痘部位，能够减少油脂的分泌，能使炎症反应消退，从而达到祛除痘痘效果。