通常来说，胫骨内髁骨软骨病吃以下食物比较好，具体分析如下：
胫骨内侧髁骨软骨病要注意给孩子补充钙、维生素D，这样才能对病情进行治疗，同时要注意控制孩子的糖分，控制饮食中的卡路里，避免孩子体重超标。避免食用高热量、高糖分的油炸、油煎等食品，避免儿童体重超标。多吃时令蔬菜和水果，多吃鱼类、橄榄油、亚麻籽油等高质量的蛋白质和脂肪。
在治疗上，膝内翻畸形严重者，可行胫骨上端截骨术。宜早期进行。有一组47根胫骨，做一次截骨即得矫行者中，只有3根大于8岁；而因畸形复发而需作多次截骨术的21根胫骨中，只有5根小于8岁。因此有学者认为，在2岁后就可以手术。胫腓骨杵臼形截骨术最为常用。但亦有加作胫骨外侧骨骺阻滞或内侧关节面抬高术者。
髌骨软骨病以膝关节疼痛，肿胀为主要症状。
膝关节在进行屈伸运动时，在髌骨下方关节面有摩擦感，甚至有一些患者在磨擦过程中有痛感。一般情况下，这种症状都是由于髌股关节软骨受到了磨损或者损伤所致。通常进行体格检查，当膝关节外展，摸髌骨，还能感到摩擦的感觉。此外，还发现患者膝关节上还有一些红肿的地方，这些都是由于长期过度劳损造成的结果。此外，若炎症较重，有膝关节积液。
足舟状骨骨软骨病主要表现为足部肿胀压痛、跛行等，一般会在体重增加，剧烈运动后加重等。
1、足部肿胀压痛：足舟状骨骨软骨病患者，常会出现脚背疼痛，一般在负重、夜间加重，足舟状骨上方轻微肿胀、压痛、压迫足纵弓等出现疼痛症状。
2、跛行：患者行走时可能会因疼痛，出现跛行的症状，主要表现为步行一段距离后，足舟部疼痛加重，导致身体失去平衡。
跟骨骨骺骨软骨病会有足后跟部位疼痛、跛行、足部运动受到限制等症状表现，具体分析如下：
1、足后跟部位疼痛：足后跟下方两侧疼痛、压迫痛，甚至引起皮肤温度升高。
2、跛行：足底背有拉扯感，呈足尖行走步态。
3、足部运动受到限制：疼痛会使患者行走的范围变窄，运动的幅度变小，不敢奔跑、跳跃，严重的时候不能参加运动。
跖骨头骨软骨病会有前足疼痛、间歇性跛行、跖趾关节活动受限等症状表现。
跖骨头骨软骨病可能会出现跖趾关节疼痛的情况，并且在病变晚期，患趾的疼痛比较严重，另外患者还可能会出现间歇性跛行的情况，在走路时会因避免疼间的休息，疼痛会减轻，跛行也会逐渐消失易于观察。并且患者还可能会出现跖趾关节活动受限的情况，还会发生僵硬的情况。