腰痛的原因多，可以采取腰椎磁共振检查明确，主要是采取牵引，推拿，卧床休息等治疗，其次可能导致腰痛可能是肾结石，或者肾虚腰痛的可能，是可以行泌尿系彩超检查明确，结石较大可以手术，肾虚腰痛是可以多休息，加强营养。
腰痛一般是病人在床上躺着或者弯腰的时候，出现腰背部疼痛的症状。腰部疼痛可以先口服一些相关抗炎药物，如果疼痛逐渐缓解，可以继续服用，并且在期间需要适当休息，避免腰部负重。
宜吃清热解毒的食物，宜吃利尿的食物，宜吃富含微量元素的食物。绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能，能够清暑益气、止渴利尿。可经常食用，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法。
如果胃痛非常严重，可以考虑通过以下方式来快速止痛：
1.温热敷：将热水袋或热毛巾放在胃部区域，或是泡一个热水澡，可以舒缓胃部不适和痉挛。
2.饮用温热的水或温蜂蜜水：温热的水有助于舒缓胃部不适和疼痛，也可以在热水中加入柠檬，柠檬酸可以促进胃酸分泌和消化，有助于缓解胃痛。
3.药物干预：若上述方法无效，可服用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物治疗，也可以采用中西药合剂，效果比较快速和温和，如葵花胃康灵。该药物具有解痉、镇痛、止血、制酸的功效，其中的白及所含有效成分能够在胃内迅速形成保护膜，修复受损胃黏膜，防止胃刺激引起反复胃痛，标本兼治，从较深层面解决胃痛的问题。
如果出现了腰痛，主要会导致有腰背部疼痛的症状，严重有可能会导致无法弯腰，首先平常避免腰部用力，尽量不要弯腰劳动，如果出现了疼痛可以吃一些相关的药物进行治疗。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
