内分泌失调主要是因为人的内分泌系统出现失调，由此导致内分泌腺也有内分泌细胞分泌激素的不稳定性和失衡，引起机体新陈代谢。
内分泌失调会影响人的健康与生活质量，可能会出现月经不调、长痘的现象。因此，若怀疑是内分泌失调，还是应进行激素六项检查为好，可从饮食上慢慢减轻，好转。平时要多吃新鲜的蔬菜水果，不能长时间的熬夜和过度劳累。
内分泌紊乱是指内分泌紊乱导致的身体毛发增加。
内分泌系统协同各种生化酶维持人体内环境的相对稳定，随之就会出现各种体征。心情也会发生剧烈的波动，会导致身体长斑、青春痘，脸色会变得发黄，发黑，胸部会有胀气，还有毛孔粗大，青春痘会刺激皮脂腺分泌过量，导致毛囊阻塞，从而导致内分泌紊乱。还可累及皮肤、生殖、听觉等，或者引起皮肤病变。
内分泌失调的症状如下：
首先，肌肤状况恶化，许多人都会有激素紊乱，首先是肌肤问题。
第二，脾气暴躁，通常会导致脾气急躁，情绪变化大，伴有大量的流汗。
第三，可能会出现妇科和男科的病症，例如：子宫内膜异位、痛经、月经不调等，而男性则是睾丸机能下降。
第四，肥胖并不是与食物相关的。
另外，还有一些内分泌紊乱的表现，比如不育，乳腺增生，乳房胀痛，体毛改变，白发早衰等。
内分泌的分泌是有规律的，一旦这些因素发生变化，就会破坏原有的节奏，从而引起内分泌紊乱。引起内分泌紊乱的主要因素有：
1.环境因素：环境污染是内分泌紊乱的重要原因之一，特别是有毒气体进入体内后，会发生一系列的化学反应，从而引起内分泌紊乱。
2.生理因素：一般来说，体内的内分泌激素是会随着年龄的增加而发生变化的。但随着年纪的增长，体内的激素水平会逐渐升高，一些病人的内分泌紊乱是由基因引起的。
孕妇在孕期会有内分泌失调的表现。
女性在孕期会因为内分泌紊乱而产生一些内分泌紊乱，例如：雌性荷尔蒙，孕荷尔蒙，泌乳素等，这些都会引起内分泌紊乱，例如：面部长痘痘、失眠、新陈代谢旺盛、体温升高等，这些都是属于正常的生理问题，一般在分娩后会慢慢的康复。孕妇要注意有一定的生活习惯，避免过度疲劳，避免熬夜，避免食用辛辣，刺激性，凉的食品，促进孩子的成长，同时还要进行孕检和各种体检，根据孕妇的身体状况来判断。
内分泌失调通常是工作压力大、饮食不规律等因素导致的。
内分泌紊乱是由工作压力、饮食不规律、熬夜、酗酒、吸烟等多种因素所致，在日常生活中要多注意休息，不要熬夜，要有规律的生活习惯，可以进行抽血、荷尔蒙水平的测定，同时还可以服用一些中药进行调理。此外，内分泌腺肿瘤、自身抗体产生、基因异常等原因也可能引起内分泌失调。