和肾虚有主要的关系的，和龟头敏感也有关系的，如果有炎症的情况下也会出现问题的。如果在劳累的情况下进行性生活，可能就会导致风是硬度不够，时间缩短，出现腰痛腰酸的情况。现在注意多喝水，注意休息好。
男人阴囊潮湿的原因有生理因素和病理因素。生理因素是因为阴囊局部的温度升高，液体分泌增多，出现潮湿的感觉.重要诱发因素包括生理性多汗、长期久坐、炎热环境中工作或内裤过紧等.病理因素则是因为慢性前列腺炎、精索静脉曲张、阴囊湿疹等疾病。
导致阴囊潮湿的原因有，阴囊汗腺发达、脾脏虚弱，湿气较重。单纯性、不带其他症状的阴囊潮湿，基本上便属于中医强调的脾虚湿重导致的阴囊潮湿。喜欢吃刺激性食物的人，内热重火气大，加上湿气严重，也会引起脏器功能失调。
多考虑前列腺炎和龟头敏感度增高而引起的这些症状。首先平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，要到专业的泌尿外科和男科，检查前列腺液，对炎症进行分型，有针对性的控制炎症以后检测龟头敏感度，通过数值来综合分析，可以手术和物理治疗，这样才能解决问题。
以下是对失眠、多梦、阴囊潮湿的一些治疗建议。
1.可能是前列腺问题。一、养成良好的生活习惯，不吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠，长时间憋尿，多喝水，多排尿。可以每天坐温水澡，坚持锻炼，合理饮食，提高身体素质。最好去医院检查一下，明确病因再针对性治疗。
2.可能是血气不足造成的。这可能与这种过度放纵或者性生活过度有关。可以考虑吃一些中药调理，也可以吃一些复方玄驹胶囊的药。平时一定要多做运动，比如慢跑、深蹲。
诸如巧克力、肥肉、猪爪等高热量高脂肪的食品，这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，加重痔出血、脱出，忌暴饮暴食，饥一顿饱一顿，会影响胃肠功能，使脾胃受损，以致湿热痰浊内生。