低头就头痛这可能是颈椎间盘压迫神经所导致的，经常熬夜劳累，用脑过度或长期使用手机，精神情绪因素的影响都会导致低头就头疼。平时在日常生活中应该避免剧烈运动，不要长期保持低头的姿势，避免颈肩部受凉。
蹲下来站起来头晕可能是贫血的原因造成的，也有可能是起的太猛的原因造成的情况。可以去医院做全面的检查，抽血化验，看是否有贫血的情况，明确病因之后再做治疗。平时要注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激的东西。
生活中多见于机体缺乏微量元素，关节劳损，骨质增生风，多种因素引起如上反应不适表面现象。生活中注意休息，避免劳累熬夜，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，增加抵抗力，可以给予局部热敷按摩缓解观察。必要时至医院检查明确处理治疗。
生活中多见于机体缺乏微量元素，关节劳损，骨质增生风，多种因素引起如上反应不适表面现象。生活中注意休息，避免劳累熬夜，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，增加抵抗力，可以给予局部热敷按摩缓解观察。必要时至医院检查明确处理治疗。
一般情况下，腓骨骨折后，如果患者愈合良好，6-8周后，患者需要复查骨折线，并在医生指导下锻炼肌肉力量和关节功能。患者锻炼一个月左右，身体恢复得比较好，未出现感染的情况，通常三个月左右可以蹲下来。患者在治疗期间可以适量吃鱼、虾、海带、芝麻食物，帮适当外出晒太阳，并在医生指导下适量口服补钙的药物，有利于促进身体的恢复。
蹲下来站起来头晕可能是体位性低血压、脑动脉硬化等引起的。
1.体位性低血压：这种情况是因为蹲下的时候，下肢的血液无法迅速回流，身体上半身和头部的血液会因为血液的供给不足而导致血压降低，从而导致头晕。
2.脑动脉硬化：因为脑动脉硬化，导致患者大脑的血液供应不足，导致大脑血液循环功能下降，如果蹲下和站立的姿势发生改变，会导致脑缺血，出现眩晕。
