肢体疼痛是一种临床上比较普遍的肌肉损伤，引起肢体疼痛的因素有很多。
如果不进行热身运动，过度的运动量会造成肌肉疲劳，从而产生疼痛，如果是在一段时间内进行了大量的工作，那么在夜间没有得到充分的睡眠，那么在第二天就会出现身体的疼痛。此外，还有严重的感冒、缺钙等情况。风湿、类风湿性关节炎的病人，在发生的时候会有疼痛的感觉。
是由于耳源性的头晕引起的，并且耳朵里嗡嗡响，还有是由于前庭功能有些受损引起的，所以还是要去医院检查，并且还有会是由于脑供血不足和神经炎症等原因造成的，就要吃一些药来改善，在平时生活中要注意适当的休息，同时多吃一些富含维生素的食物。
患者的肢体有一定的损伤，会有一定的并发症。比如说，患者可能会受到神经损伤，或者是血管受损，需要进行血管的缝合。也有一些并发症，如外伤性关节炎，骨化性肌炎，关节僵硬等。因此，如果有肢体骨折，一定要进行相应的检查和治疗。如果出现了神经损伤，要及时的进行神经探查。如果有血管破裂，需要尽快进行缝合。为了防止关节的僵直和挛化，需要加强功能锻炼。
四肢骨折病人的护理主要为注意休息、保护制动等。
剧烈活动会影响骨折愈合，甚至会导致骨折错位。病人要注意固定的松紧度；肿得比较严重的患者，可以抬高患肢，这样有利于静脉回流，消肿，可以使用活血化瘀、促进骨折愈合的药物。需要拍片复查，根据骨折愈合情况决定下一步活动程度；另外，这些病人在饮食上也要避免辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒。
四肢骨折的患者饮食禁忌有不吃刺激性食物，也不吃不易消化的食物。
因为四肢骨折的患者平时卧床时间比较多，饮食方面要避免刺激性食物，少吃过油以及过甜的食物，也不要吃花椒、辣椒、胡椒、香菜之类的食物，以免引起腹胀、腹痛、大便干结的情况。患者人应该选择多食一些易消化的食物，多吃一点蔬菜、水果，以减少胃肠道的负担，防止大便干结，排出困难。
四肢骨折部位的疼痛明显加重时，需要及时就医检查并治疗。
儿童四肢骨折通常4-6周可以拆石膏。小儿肢体骨折主要有上肢骨折和下肢骨折，上肢骨折以肘关节最为常见，前臂、腕关节、手指次之。
下肢骨折以大腿骨折、小腿骨折和脚踝骨折最多，但对于下肢骨折的患者，不管采用何种方法，都需要进行6周的石膏固定。
在石膏固定的过程中，要注意观察孩子脚趾的颜色、活动程度，定期拍X光片，以判断骨折的愈合状况，是否有移位，如骨折愈合良好，没有移位，6周后取下石膏，进行功能锻炼。
