多吃新鲜的蔬菜水果，如白萝卜、苹果、石榴、橙子、柚子、桃子、莲子、绿豆粥等，饮食宜清淡易消化，膳食多样化，保证各营养元素的全面均衡，还要注意口腔的卫生干净，每次饭后要漱口。
蒲公英对于口腔溃疡是有一定的缓解作用的，蒲公英有一定的清热解毒的作用。如果口腔溃疡情况比较严重，疼痛剧烈，最好喷涂一些喷剂在患处，这样溃疡会愈合的更快一些。
出现口腔溃疡是维生素缺乏，免疫力下降等关系，和白天精神压力过大也有一定的影响。溃疡发作期一定要及时清除口腔内的食物残渣，用淡盐水漱口，配合药物等，平时保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口。少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜等。
可以去内科进一步检查平时要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，平时要均衡饮食，合理搭配，补充多种微量元素，少吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
口腔溃疡可以吃头孢吗，口腔溃疡吃头孢没起多大的作用，贴地塞米松膜会有好转。请疼痛有没减轻如果减轻，表面发白，应该是溃疡快愈合了。溃疡周期7天-10天。口腔溃疡因病因不是特别明确，并无特效药，所以又叫复发性溃疡。多注意口腔卫生，减轻精神压力可以预防复发。如有不适，要及时就医。
口腔溃疡是一种口腔粘膜疾病，是一种复发性的口腔溃疡，与细胞免疫功能、消化系统疾病、内分泌改变、精神因素、微量元素等相关。
最好是去正规的口腔粘膜专科医院进行中医理疗，平时要注意口腔卫生，平时要多喝水、少烟少酒，要有规律的生活习惯，要有足够的睡眠。
平时要多做运动，多吃一些蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣、油腻、辛辣、辛辣等刺激性食物。可以去正规的口腔粘膜科进行治疗，这样可以逐渐的降低病情的发生。