便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为,小儿便秘与脾胃运化失常有关,家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物,通过改善脾胃功能以缓解症状。
脾主运化,可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚,失于运化,那么胃肠的推动力减弱,水液运化失调,就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能,芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃,帮助调节脾胃运化能力;山楂、麦芽等药材可促进消食,多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效,可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题,效果较优。同时,芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源,家长给孩子用药也更加安心。
除用药外,家长平时还需注意孩子日常饮食,少给孩子吃生硬、不易消化的食物,多以清淡易消化的食物为主,可避免消化负担进一步加重,有利于辅助减轻便秘症状。
便秘不会影响顺产,孕期便秘不建议口服药物,可以外用药物及饮食治疗,吃蜂蜜刺激肠道蠕动,多喝水及运动,避免久坐。便秘吃香蕉,多喝水,吃蔬菜,南瓜,地瓜等。可以每天喝杯蜂蜜水,熬点梨水喝,多吃一些粗纤维的食物,饭后适当运动。
胀气便秘不会影响宝宝的。胀气要多揉揉肚子,多放屁就会稍微舒服一点,便秘的话饮食上要吃得清淡一点,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜水果蔬菜,多喝牛奶,促进肠胃蠕动。
现在开始,可以口服健胃消食片,健脾开胃,促进食欲,而且一定要创造良好的饮食环境,做到不挑食,不偏食,只有合理的喂养,才能够满足孩子生长发育需求,而且胃肠道才可以正常运行。
便秘是大便性状改变(硬结)及大便次数减少(甚至好多天没有大便)。孕妇晚上上厕所可以是小便次数增多,或大便想解没有有效排出。因为孕妇(六个月多)胎儿生长发育较快,腹压相对较大,膀胱储存相对缩小,建议合理加强营养,多吃瓜果蔬菜,定期孕检。
要想改善便秘的生活方式,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免吃一些辛辣刺激的东西,多吃一些可以增加大便体积,加快消化道的排出。同时建议宝宝多喝水,避免大便干燥引起的便秘,适当的锻炼有助于促进肠道的蠕动。
在急性便秘时,可以服用开塞露来帮助排出大便。让宝宝多锻炼,注意饮食,减少肉类摄入,多摄入蔬菜,多食用蔬果,多食用含有丰富纤维的粗谷物等。