病情轻重程度的不同，地区不同，医院的等级也不同，要根据当地的具体情况而定。可以去正规的公立医院进行详细确诊病情的原因，找专科医生治疗比较好，对症下药，及时治疗。
月经不调、月经量少建议及时到医院的妇产科检查病因。
建议做妇科彩超、性激素六项等检查。若是内分泌紊乱导致月经不调，要积极配合医生，在医生指导下使用雌孕激素进行治疗，一般可以有效缓解症状。若是气滞血虚导致的，建议月经来潮后，根据医生建议，使用益母草颗粒等中成药，帮助增加月经量。日常生活中注意给腹部保暖，不要熬夜，减轻压力，月经期不吃辛辣、生冷的食物。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
引起月经不调的原因很多，有气血不足，内分泌失调，妇科炎症等。建议需要到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，注意个人卫生，避免受风寒着凉，不要吃辣的。生活习惯改变，环境改变，压力大，休息不好等也会引起月经不调，可以吃药调经。
月经不调会长斑，但是不是所有的月经不调都会长斑。一部分月经不调，是因为卵巢的功能出现了问题，会在面部出现黯淡无光、痤疮，有多囊卵巢病人会出现一个肥胖，而体内的雄激素过高会出现皮肤粗糙、长斑，如果进行一个体内激素的调整，皮肤是会好转的。